ВонКило: Я ВНОВЬ ХУДЕЮ, КТО СО МНОЙ? ВСЕ СЕРЬЕЗНО ♥ Я худею #1 ♥ Анастасия Латышева

302 ratings | 6979 views


ВонКило: Я ВНОВЬ ХУДЕЮ, КТО СО МНОЙ? ВСЕ СЕРЬЕЗНО ♥ Я худею #1 ♥ Анастасия Латышева

Решила возобновить рубрику о похудении ВонКило, надеюсь, что она будет полезна не только мне, но и вам! вонкило ЯХУДЕЮ ******************************************************************** МОЙ ИНСТАГРАМ: ГРУППА С РЕЦЕПТАМИ, ДЛЯ ОБЩЕНИЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ: ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА: kolesnichenkona@mail.ru

Comments to the video: ВонКило: Я ВНОВЬ ХУДЕЮ, КТО СО МНОЙ? ВСЕ СЕРЬЕЗНО ♥ Я худею #1 ♥ Анастасия Латышева

Настя Мишкина 2 months ago
Я с вами! ))) 5 недель уже худею, было -6 кг, завтра узнаю сколько ушло за посленюю неделю )))
Ляля Наталя 3 months ago
будто один уместно) и я тоже люблю болталки))
Надя Зайцева 3 months ago
Анастасия,👍👍👍
Татьяна Ермакова 3 months ago
У меня такая же история. Вес стоит, чтоб я не делала. Сейчас уже привыкла, самое главное мой вес стабилен, не понижается и не увеличивается. Подписалась на вас не так давно, однако мне любопытно вас глядеть. Если с вами ещё и сдвину вес, то буду рада. Всего вам хорошего.
многодетная мама, из города в деревню 3 months ago
Тоже думаю водить влог на эту тему на своём канале))))
многодетная мама, из города в деревню 3 months ago
Ой, я с марта худею -25кг. Осталось ещё 40🙄
Анастасия Латышева 3 months ago
Удачи, уверена все получится
Виктория Колесниченко 3 months ago
Ага, в особенности когда я прихожу с эклерчиками😁
Анастасия Латышева 3 months ago
такое больше не прокатит!
Наталья Горбунова 3 months ago
Могу порекомендовать поглядеть диетолога Алексея Ковалькова. Мой супруг смеётся, что мы живем по хюгге, убираемся по Кон мари (Мария Кондо), а питаемся по Ковалькову. Что ж поделать, охото существовать длительно и счастливо.
ирина кирдяпкина 3 months ago
А я люблю болталки,и всякие актуальные истории.Как выйти из той либо другой ситуации,весьма время от времени помогает.Спасибки!
ekaterina 1984 3 months ago
Я тоже худею уже за неделю сбросила 2кг а нужно еще 15
Юлия Лукьянова 3 months ago
Я тож желаю
Ксения Корчагина 3 months ago
Я тоже буду рада поглядеть видео про Это))) никак не могу скопить свою волю в кулак )
Наталья Филиппова 3 months ago
Настя, я с вами, нереально быть не с вами😊😀
VIVIENNESABO 3 months ago
Стас мы с тобой. Ждём последующих откровений
Елена Доценко 3 months ago
Настенька!)) Очень буду ожидать видео. Мне будет любопытно сохнуть с тобой совместно. У меня таковой же рост и вес, будто у тебя. До родов была 63кг. А потом родов застряла в этом весе на годы. Хочу испытать с тобой, может и у меня получится😊. Жду с нетерпением🤗
Tatiana Jasim 3 months ago
Настя, не веруй!Ты не толстая!
Галина Sh 3 months ago
Давай сохнуть и улучшаться совместно, издавна собираюсь тоже 😂
Галина Sh 3 months ago
Не многие этак храбро могут гласить о своём весе, молодчина ✊
Ольга Андрейченко 3 months ago
Скоро морду и тоже нужно будет сохнуть будто лишь можно будет.
Инна ИжГа 3 months ago
Отлично выглядите !!!
Валентина Самойлова 3 months ago
Настя, ты права, болталки необходимы. Вот даже нынешняя, немало инфы, любопытно слушать, мысль похудения тебя побуждает, и ты знаешь, будто это сделать. И я сама тоже зарядилась от тебя. Болталки бывают различными- кто-то может одну темку 10 минут мусолить, это тягостно конечно. Но не в твоем случае.
Екатерина Скучилина 3 months ago
Присоединяюсь!
Ирина Петрова 3 months ago
Добрый денек! Присоединяюсь
Елена Крюкова 3 months ago
Я с тобой!
Нина Герасимова 3 months ago
Настя, я тоже отдыхала в санатории и тоже набрала 2 кг. Я перебежала на мелкие порции и 5-6 один в денек. Про вашу систему не слышала. Будем сохнуть совместно. На правильном питании за луна уходит до трёх кг
Vlada Rzhanskaya 3 months ago
Каждый один удивляюсь будто ты можешь повсевременно сохнуть, повсевременно готовя😂 Это же не может быть))
Елена Кузнецова 3 months ago
Здравствуйте, буду весьма ожидать
Inessae 3 months ago
я с тобой!
MineSHOW 3 months ago
Какой у тебя рост,Настя?
Анастасия Латышева 3 months ago
172 см
Alisiya Lisicina 3 months ago
Посмотрите видео Маши Zолиной будто быть худенький без диет,Маша весьма мотивирует!👍
Анастасия Латышева 3 months ago
Спасибо, отличные советы она дает
Анна Тюкова 3 months ago
Посмотрите все сезоны я худею на нтв. В этих передачах я думаю любой для себя что то подчерпнет
Лина Счастливая 3 months ago
Настюша, ты и этак конфетка! Но если для тебя это необходимо - желаю фурроров!
Анастасия Латышева 3 months ago
Спасибо
Гульмира Жаппасбаева 3 months ago
Здравствуйте! Очень буду ожидать! Надо сохнуть😄
Ольга Анипкина 3 months ago
И я и я с вами 😃😀👍
Ольга Трубаева 3 months ago
это здорово,я будто один в процессе у меня-13 однако не достаточно с кем любопытно ,а вот вы мне понятны и приятны , немало чему у вас уже научилась, фортуны вам
Лариса Советова 3 months ago
Ох, уж, ЭТИ печеньки!
coshco 3 months ago
Когда вы посетовали, что набрали вес, я поразмыслила - ну-ка, девченка поправилась до 61-62 кг, тоже мне неувязка. Сейчас услышала, что вы весите возле 72 кг и чуток в отстой не выпала. Какой у вас рост? 180 см? Я при росте 169 см вешу 74 кг, и я попросту большая, будто касатка, у меня огромная попка, толстенные руки и обширные ляжки. Вы выглядите много килограмма на 62, и то с учётом утолщающей камеры😆
Татьяна Егорова 3 months ago
Настюшка фортуны!!!
coshco 3 months ago
Анастасия Латышева, это ещё похоже на правду))) Хотя вы выглядите на камере еще более худенький, чем заявленный вес. Я много худела на 25 кг, с 85 до 60 кг, и мне было просто из-за серьёзной мотивации (поступила в 28 лет в институт, не хотелось быть самой старшей и самой толстой сразу). Через 5 лет набрала вес до 74, дудки тривиальных обстоятельств сохнуть, здоровье не мучается, докторы не гонят на диету. Единственный минус - трудно подогнуть отлично сидящую одежку. Так что я к вашему челленджу присоединюсь, во имя платьев в облипку и джинсов с низкой посадкой)))
Анастасия Латышева 3 months ago
Рост 172
Анна Борисова 3 months ago
Ой, вонкило - моя возлюбленная тема😁 Буду с наслаждением смотреть за твоими фуррорами Настюш!😘
Кристишка Умница 3 months ago
Присоединюсь к просмотру) Люблю канал за искренность и простоту, однако вот предлагаемое меню для меня этак очень тяжелое..
Анна Лисичкина 3 months ago
Вы выпрямляете волосы утюжком либо чем? Вам этак весьма идёт!
Анастасия Латышева 3 months ago
утюжком) благодарю
Людмила Попова 3 months ago
Настя снимайте все,что считаете необходимым. Мы поддержим вас в всех начинаниях,фортуны. А по поводу просмотров: если я подписана на человека,то я смотрю все,что он выкладывает.
kristina elpatova 3 months ago
Я с тобой!!!!!!
Glieria 3 months ago
Очень верно произнесла, чтоб прогоняли люд инфу чрез собственный фильтр) пускай для тебя лишь такие зрители и комментаторы попадаются! Мы с тобой всей семьёй тоже стройнеть будем! Удачи!
Анастасия Латышева 3 months ago
Здорово!
Лерия Лери 3 months ago
Я с вами !! После вторых родов все нехорошо :(((
Наталья Ларькина 3 months ago
Настя, я с вами))))) Очень животрепещуще, тоже на данный момент в процессе наведения порядка собственного тела)))))Надо сбросить еще 5 кг и выучиться содержать вес. Давайте совместно😉
Lena Poly 3 months ago
Настя ты умничка! обожаю тебя и твои видео!!! стопроцентно тебя поддерживаю!!!
aliona dimidova 3 months ago
Классная рубаха,👍👍👍
aliona dimidova 3 months ago
Супер 👍 Я тоже желаю похудеть на 5кг.
Alesya Latysheva 3 months ago
Давно смотрю Ваш канал! Случайно наткнулась, понравилось, продолжила глядеть. А позже увидела, что мы еще и однофамильцы) Никогда не обожала стряпать, а здесь вдохновилась и сообразила, что стряпать близким людям- это кайф и проявление заботы. Продолжайте мастерить то, что Вы любите и у Вас все получится! А новенькая тема - это круто. Тем более тема про похудение - это то, то мне вблизи, сама похудела на 15 килограмм) Будем глядеть!
Ольга Дрозденко 3 months ago
Я с вами, необходимо - 10 кг, потом родов. Ваш канал люблю глядеть с хоть какой темой. Вы весьма увлекательный человек.
Vlada Lesyk 3 months ago
Год вспять худела с подругой и я тогда за луна сбросила 6 кг. Вместе сохнуть намного легче, проще и обязаность возникает) я на данный момент вешу 57, с тех про, будто похудела, однако рост 162. После того похудения я не набрала,и не похудела, держусь в одном весе. Но сбросить ещё весьма охото ❤
I am a Woman 3 months ago
Настюш, я помню вонкило) Молодец, отменная затея! Удачи для тебя! По для себя знаю, что сохнуть с поддержкой в виде зрителей- это мощная мотивация. Я худела потом родов в течение 2х лет и никакого результата практически. А будто сделала для себя вызов и стала сохнуть на очах собственных подписчиков, этак сходу итог на лик!!! Я тебя поддерживаю и буду за тобой смотреть!
Анастасия Латышева 3 months ago
можем товарищ с другом челенджи мастерить)
Кристина Солосич 3 months ago
Настя ты такая отменная!!! Успехов для тебя в улучшение.Мне тоже близка эта тема, (уместно вес у нас приблизительно однообразный),похудеть выходит, однако позже если что то происходит такое глобальное в жизни и дудки времени на себя то возвращаешься к тому же весу , вот к примеру не этак издавна переехали и я занята сейчас бытом снова возвратилась к бутерам со сладким кофе и пельменям.Хорошо,что кушать вещи которые хотелось бы одеть и они в шкафу напоминают что нужно стройнеть! У нас все получится))))
Дневник минималистки Ameli Life 3 months ago
Я тот самый созерцатель, какой помнит вонкило у истоков😊дело благое! Удачи в этом увлекательном проекте!
Уроки Вокала Анны Комлевской 3 months ago
Отличное решение! Для того чтобы похудеть и не полнеть позже необходимо попросту поменять систему питания, испытано на для себя) диеты временные либо долгие не работают) Послушайте лекции нутрициолога Русланы Пископель, они кушать на ютубе, питаясь по её системе я км все что желаю и когда желаю и не толстею) Успехов!
Galiya Valeeva 3 months ago
Анастасия,невозможно этак глумиться над своим организмом: то толстеем,то худеем.Надо выковать правильное пищевое поведение!Моя подруга потом таковой издёвки над организмом к 60 годам уже набрала 120кило.И скинуть уже не может ,ТК потом каждой диеты она набирала ещё более прежнего.Берегите свое здоровье!
Дарья Дорошева 3 months ago
Ох, делему создаете.:( Все худеющие воспринимают диету, будто поход к зубному доктору. Раз в пол года - это больно, однако нужно. Начинаются марафоны, жесткие ограничения по сахару, война с собой. А нужно попросту поменять рацион одинешенек один в жизни и на вечно. Научиться обожать вкус других блюд. И не страшиться чувства голода. Если у вас на данный момент гастрита дудки, то и от 5-ти часового голодания он не появится. Похудела с 23-х до 25-ти лет на 20 кг. 5 лет вес не изменяется. В детстве приступы гастрита доводили до скорой помощи, на данный момент гастрита дудки. И сахар ем, и углеводы, и жиры. Только все в меру.
Наталья Кочнева 3 months ago
Мой эксперимент похудения весьма комфортабельный. Я худела по системе Миримановой, может кто слышал. Только я ее ще упростила, делала лишь главные правила, не следуя перечням. Тоже нужно хвататься за себя
Наталия Золоторева 3 months ago
Советую прочесть книжку Елены Мотовой Мой наилучший товарищ желудок. Отличный научпоп!!!! Диеты и ограничения вовек не посодействуют сбросить вес навечно, а вот выковать правильное пищевое поведение- хороший метод сделать стол и касательство к еде в целом!
Olga 3 months ago
Настя, ты естественно наверняка вправду готовиш смачно и многообразно, однако совершенно малость, у тебя котлет из 500 г фарша хватает на всех, а я у меня на котлетки уходит 1,5-2,0 кг фарша на двоих, истина основном массу съедает супруг, однако при этом он худенький, я ем гораздо меньше однако кг 6-8 скинет необходимо.
Olga 3 months ago
olga Оlga конечно я дудки 2-3 котлетки, с гарниром 1, а супруг просто, при этом, без ничего, у нас дебош по этому поводу, чуток ли не любой денек, никакой гарнир не считая пюре картофельного он не ест, со скандалом съест пару макаронин, о кашах даже внимать не будет, увиденную курицу весом 2.5 кг съедает за 15-20 мин.,
olga Оlga 3 months ago
Вы прям за одинешенек присест 2 кг мяса съедаете?
Анастасия Смирнова 3 months ago
Настя буду ожидать видео других) тема животрепещуща для меня вечно😂
Julia Bugaeva 3 months ago
Вау! Неожиданно и от этого увлекательнее ожидать видео про похудение. Я тоже поменяла стол и сбросила 10 кг однако сейчас вес встал и уже год не понижается( что мастерить не знаю питаюсь этак же, и пью немало
Ольга М 3 months ago
Очень животрепещуще, мне нужно 20 кило скинуть
Анастасия Латышева 3 months ago
Анастасия Латышева 3 months ago
Чат поглядите в моей группе в контакте
Вика Викуля 3 months ago
И мне нужно 20,довайте вместеее🤗🤗
Наталья Фризен 3 months ago
Настя,весьма весьма нездоровая тема на счёт похудения ,будто охото повергнуть себя в распорядок потом родов, весьма хотелось бы с вами испытать,
кристина крастина 3 months ago
Да не обращай внимания на их,не нравится глядеть болталки,пускай идут кулинарные видео глядят. Нам нравятся твои болталки)))) это будто как будто я с подругой пообщалась)) я любые твои видео люблю)))))
алла дмитриева 3 months ago
Настя, привет! Я рада возобновлению темы похудения))) Надеюсь возобновиться обсуждение в группе, девченки, думаю, подтянуться и будут рады. Кстати, открытку получила, такие эмоции !!! Твой позитив и энергия передается даже чрез открытку! Такое чувство,что лично с тобой повстречалась. По теме худения: будто закончить зависеть от сладкого? Постепенно убирать насовсем сладкое, резко прибрать либо поменять его чем-то полезным? Как выстроить меню, какие включить продовольствие? Мне было бы любопытно! Жду новых видео видео! Целую, целую, ты молодчина!
Мир мамы с особенностями Anna Sas 3 months ago
Настя поддерживаю тебя в этом нелегком труде! Очень здорово будет следить за тобой. Помню в прошедший один многим понравилось твоё вон кило
Мир мамы с особенностями Anna Sas 3 months ago
Настя поддерживаю тебя в этом нелегком труде! Очень здорово будет следить за тобой. Помню в прошедший один многим понравилось твоё вон кило
Мир мамы с особенностями Anna Sas 3 months ago
Настя поддерживаю тебя в этом нелегком труде! Очень здорово будет следить за тобой. Помню в прошедший один многим понравилось твоё вон кило
Татьяна Артюшенко 3 months ago
Не занимайтесь ерундой. Вы и этак направлены на рационализме, еще никто не похудел по вебу. Перестаньте попросту переедать и себя сожалеть, вес уходит чрез 21 денек, а все желают все и сходу
Алия Утеуленова 3 months ago
Очень нравится ваш канал! Мне тоже не мешало бы повергнуть себя в распорядок. Так что ждём
galina gushovska 3 months ago
Ох, Настя! Как же впору вы стартуете! Вовремя лично для меня! Спасибо!!!!!!
Ирина Ворогушина 3 months ago
Настя, привет! Мне увлекательна тема похудения ) а какой у тебя рост?
Анастасия Латышева 3 months ago
172 см
Ирина Воскресенская 3 months ago
Настя, а ваш рост какой?
Анастасия Латышева 3 months ago
172 см
*HappyMama *Кондратюк Татьяна* 3 months ago
Настюша ждем ждем новых видосиков!!! Видео естественно же понравилось!!😚😚😚
Виктория Плехова 3 months ago
Настя, вы весьма отменная и хорошая женщина!! Даже на нехорошие комменты реагируете по-хорошему! Мне весьма нравятся ваши видео!! Я считаю кому не любопытно, пускай не глядит, а не критикует! Я с нетерпением жду новых видео)))