– все видео плейлиста «Покуховарим». Потребуется: Манная крупа – 2 стакана, кефир – 1 стакан, сахар – 1 ст. ложка, яйца – 2 шт, соль – щепотка, сода пищевая – 0,5 ч. ложки. Манные оладьи: Оладьи из тыквы и творога: Блины на воде: Блины по-будапештски: 7 завтраков: Разные ужины:


– все видео плейлиста «DIY. Хобби». Легкий способ пошить юбку с запАхом, не делая предварительно выкройку. Всего час времени – и ваша новая юбка готова! Как я начала шить: DIY/ Переделка блузы: Как сделать пальто оригинальным: Чехлы на стулья: Кардиган: Органайзеры: Одна выкройка - двое брюк: Кнопки для шали: Аромадиффузор: Трикотажное платье: Покрывало на кровать: Шапка, снуд и митенки: Венок-сердце: Нарядная блуза: Конфетный букет: Футболка без выкройки: Фартук: Домашние брюки: Кулоны из камней: Переделки: Шьем без выкройки: Летние переделки 2: Летний комбинезон: Подсвечники: Коллекция сердец: Брюки БОХО и не только: Чехол для коврика: Пасхальный декор: Модный свитшот:


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Как пошить чехлы на стулья или офисное кресло? Это совсем несложно. Главное – выбрать подходящую ткань. Как я начала шить: Как сделать пальто оригинальным: Кардиган: Органайзеры: Одна выкройка - двое брюк: Кнопки для шали: Аромадиффузор: Трикотажное платье: Покрывало на кровать: Шапка, снуд и митенки: Венок-сердце: Нарядная блуза: Конфетный букет: Футболка без выкройки: Юбка с запахом: Фартук: Домашние брюки: Кулоны из камней: Переделки: Шьем без выкройки: Летние переделки 2: Летний комбинезон: Подсвечники: Коллекция сердец: Брюки БОХО и не только: Чехол для коврика: Пасхальный декор:


– все видео плейлиста «DIY. Хобби». Сшить трикотажный свитшот не так сложно, как кажется! Я расскажу, как это делала я. Как я начала шить: Как сделать пальто оригинальным: Чехлы на стулья: Кардиган: Органайзеры: Одна выкройка - двое брюк: Кнопки для шали: Аромадиффузор: Трикотажное платье: Покрывало на кровать: Шапка, снуд и митенки: Венок-сердце: Нарядная блуза: Конфетный букет: Футболка без выкройки: Юбка с запахом: Фартук: Домашние брюки: Кулоны из камней: Переделки: Шьем без выкройки: Летние переделки 2: Летний комбинезон: Подсвечники: Коллекция сердец: Брюки БОХО и не только: Чехол для коврика: Пасхальный декор:


Я всерьез занялась наведением порядка в доме и вещах. И сегодня пошила органайзер для сумки. Чехлы на стулья: Органайзеры: Покрывало на кровать: Чехол для коврика: Фартук: Чехол для гладильной доски: – все видео плейлиста «DIY. Хобби».


– все видео плейлиста «Образ жизни». Широко известна польза грецкого ореха, однако мало кто знает о лечебных свойствах перегородок, которые обычно после поедания ядра ореха выкидываются. А жаль, так как они обладают ценными лечебными свойствами и могут использоваться. Рецепт настойки на ореховых перегородках содержит только орехи и спирт. В результате получается коричневатая жидкость, внешне очень похожая на чай, однако резко отличающаяся от него запахом, вкусом и, конечно же, полезными свойствами. Калина: Бузина: Бадьян и анис: Масло с розмарином: Земляничный чай: Смесь семян: Белая акация: Липа: Ягоды бузины: Редька с медом: Полезные добавки: Календула: Ода льну: Гранат: Имбирь:


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Выходной пролетел совершенно незаметно! В круговороте домашних дел совершенно не замечаешь, как летит время. Уборка на кухне: Моем окна: Как почистить серебро: Суперсредство для чистоты дома: Моющее для посуды: Потеет зеркало в ванной: Моем холодильник: Большая стирка:


аннаиалекс счастливаясемья семейныйвлог нашобразжизни Переделка старой блузы… Переделки: Летние переделки 2: Кастомайзинг: КАСТОМАЙЗИНГ 6+1: Трикотажное платье: Нарядная блуза: Футболка без выкройки: Юбка с запахом: Кулоны из камней: Шьем без выкройки: Брюки БОХО и не только: Модный свитшот: Нарядная блуза за час: – все видео плейлиста «DIY. Хобби».


– все видео плейлиста «Образ жизни». Бузина черная - довольно ценное и эффективное растение, с лечебной целью используют цветки (соцветия), листья, кору, корни и плоды. Цветет бузина в мае-июне, плоды созревают в августе-сентябре. Соцветья бузины собирают в период цветения, сушат на плотной бумаге, расстилая тонким слоем в тени, на свежем воздухе. Сухие цветки (соцветья бузины) измельчают в руках, просеивают, а цветоножки выбрасывают. Это очень хорошее средство от простуды. Цветки и другое высушенное сырье можно хранить в картонных коробках или в бумажных пакетах, до 2-3 лет. Полезные свойства растения У соцветий бузины множество практических применений. Их используют не только в лекарственных целях, но и в кулинарии, при приготовлении коктейлей и ликеров, а также добавляют цветы в белое виноградное вино, что придает напитку мускатный вкус. Соцветия бузины считаются хорошим потогонным, бактерицидным, дезинфицирующим, успокаивающим, иммуностимулирующим и противовоспалительным средством. Настои из цветков применяют при простудах, болезнях дыхательных путей, а также при кожных заболеваниях, связанных с нарушенным обменом веществ. Отваром полощут горло при воспалительных процессах в ротовой полости. Настои из цветов, коры и ягод благотворно влияют на функцию поджелудочной железы и применяются в комплексном лечении диабета. Лекарственные препараты из цветков бузины рекомендуют при некоторых функциональных нарушениях печени (в качестве желчегонного средства), а также как мочегонное средство при воспалении мочевого пузыря, болезнях почек и наличии отеков. Примочки и влажные повязки, смоченные в настое бузины, помогают заживить различные ожоги, раны и фурункулы. Компрессы из отвара цветов бузины с ромашкой накладывают при артритах, полиартритах, невралгии или добавляют в ванны, как смягчающее и обезболивающее средство. Стоит помнить, что дозы бузины должны быть безопасны, а ее передозировка может привести к неприятным последствиям. Препараты из бузины нельзя применять детям до 12 лет, при беременности и страдающим любым заболеванием желудочно-кишечного тракта. Перед применением настоев из бузины в качестве лекарства стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом. Способы приготовления В качестве мочегонного средства и при болях в суставах настой из соцветий бузины готовится следующим образом: 1 ст. ложку цветков заливают 1 ст. воды и кипятят в течение 20 минут. Затем микстуру процеживают и кипяченной водой доводят до первоначального объема. Принимают настой теплым по 2 ст. ложки 3-4 раз в день за 15—20 минут до еды. Для приготовления тонизирующего лосьона из соцветий бузины для омоложения кожи лица 10 соцветий заливают 0,5 л. кипятка и настаивают в течение суток. Затем, отфильтровывают и хранят в холодильнике. Наносят такой лосьон с помощью ватного тампона на лицо утром и вечером. Из свежих соцветий можно приготовить лекарственное варенье для профилактики ангин и простуд. Для него понадобится 1 кг свежесобранных соцветий, 1 кг сахара и 0,5 литра воды. Из сахара и воды варят сироп и заливают им собранные цветы. Настаивают смесь около двух часов, а затем варят около получаса на небольшом огне. После процеживают и доводят до кипения. Варенье готово. Дайте ему немного остыть и можете закатывать его в стерильные банки. А к летней жаре можно приготовить утоляющий жажду лимонад с бузиной. Для него нужны: 3 л. воды, 10-15 свежих соцветий бузины, 300 гр сахара, 1 лимон и 1 ст. ложка лимонного сока. Настаивать 1 сутки. Калина: Бадьян и анис: Масло с розмарином: Земляничный чай: Смесь семян: Белая акация: Липа: Ягоды бузины: Редька с медом: Полезные добавки: Календула: Ода льну: Гранат: Имбирь: Настойка из перегородок грецкого ореха:


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Часто в погоне за дорогостоящими и, надо сказать, не безобидными бытовыми средствами мы и не догадываемся, что рядом с нами есть верные и проверенные «помощники» в домашнем хозяйстве. Сегодня мы попробуем раскрыть секреты применения нашатырного спирта дома.


– все видео плейлиста «Покуховарим». Потребуется: помидоры - 1000 гр; сладкий перец, морковь, лук - по 1000 гр; зелень (укроп, петрушка) - по 100 гр; растительное масло - 200 мл; сахар - 8 ст. ложки; соль – 4 ст. ложки; уксус - 150 мл; вода - 250 мл (если потребуется). Стерилизация банок: Аджика: Вяленые помидоры: Горох и зелень на зиму:


Про замену электропроводки: Прихожая: Санузел: Встроенные шкафы: Кровать: Обеденный стол: Моя кухня: Обзор квартиры: Хрущевка – может ли она быть уютной и комфортной, вызывать гордость у своих владельцев? Конечно, может, если с любовью подойти к оформлению ее интерьера. – все видео плейлиста «Домохозяйство».


аннаиалекс уборкавдоме домашниедела мотивациянауборку семейныйвлог уборкавквартире чтомыедим Зачем Алекс разобрал душевую? Уборка в санузле: Тестируем чудо-губку: Потеет зеркало: Уборка санузел+прихожая: Уборка спальня+санузел: ПОРЯДОК В ВАННОЙ: ДЕНЬ УКСУСА: Три лайфхака: Чистка бойлера: – все видео плейлиста «Домохозяйство». Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com


аннаиалекс счастливаясемья семейныйвлог нашобразжизни Сегодня у решила удлинить летнее платье при помощи… джинсов! Переделки: Органайзер для сумки: Летние переделки 2: Кастомайзинг: КАСТОМАЙЗИНГ 6+1: Трикотажное платье: Нарядная блуза: Футболка без выкройки: Юбка с запахом: Кулоны из камней: Шьем без выкройки: Брюки БОХО и не только: Модный свитшот: Нарядная блуза за час: – все видео плейлиста «DIY. Хобби». Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com


– все видео плейлиста «Образ жизни». Пищевая сода — это доступное средство, которое найдется в каждом доме, оно уменьшает потоотделение, но при этом не блокирует работу сальных желез. Порошок белого цвета препятствует размножению бактерий, а значит, и распространению неприятного запаха. На основе бикарбоната натрия можно приготовить многокомпонентные эффективные дезодоранты в домашних условиях. Главный их плюс — натуральный состав и отсутствие солей алюминия, которые присутствуют в промышленных антиперспирантах и негативно влияют на организм человека.


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Те, у кого домашние питомцы обладают шерстью и регулярно линяют, сталкиваются с проблемой очистки мебели от шерсти. Как легко очистить мебель, мы вам покажем.


– все видео плейлиста «Образ жизни». Плоды бузины черной собирают и моют только вместе с плодоножками, иначе они могут пустить сок раньше времени и утратить целебные свойства. Ягоды можно высушить, перетереть с сахаром, сварить варенье или сделать вино из черной бузины. Сушить плоды бузины нужно в пучках в подвешенном состоянии. При сушке в печи температура не должна превышать 60 °С. Плоды смешивают с сахаром. Плоды бузины — лечебные свойства Лечение геморроя, варикозного расширения вен, гепатита, язвы желудка и кишечника проводится с помощью препаратов из свежих плодов бузины черной и сока из них. Сок ягод имеет дезинфицирующие свойства. Экстракт плодов бузины оказывает слабительное действие. Сироп снимает приступы кашля и препятствует накоплению жидкости в легких. Лечебные свойства этого препарата помогают справляться с болезнями печени и желчного пузыря. Сироп из бузины повышает гемоглобин, укрепляет иммунитет, очищает и тонизирует организм. Статья о бузине черной: Калина: Бузина: Чай от простуды: Земляничный чай: Липа: Лечение простуды: Редька с медом: Как вылечить кашель:


– все видео плейлиста «Покуховарим». Чечевица по своим питательным свойствам вполне может заменить человеку мясо, поэтому вегетарианский суп из чечевицы — это достойная и очень вкусная альтернатива любому супу на мясном бульоне. Потребуется: чечевица – 100 г, картофель – 6 шт, морковь – 3 шт, лук – 1 шт, помидоры – 2-3 шт, перец болгарский – 1-2 шт, зелень (укроп, петрушка), соль, перец, лавровый лист.


Дорогие друзья! Нашему каналу исполнился 1 год! Мы рады, что все вы были с нами в это время. Планируем радовать вас хорошими видео еще много-много лет! Оставайтесь с нами и не забывайте комментировать понравившиеся ролики На нашем канале много интересного: – все видео плейлиста «Видеодневник». – все видео плейлиста «DIY. Хобби». – все видео плейлиста «Образ жизни». все видео плейлиста «Семейный бюджет». –все видео плейлиста «Как сохранить красоту». – все видео плейлиста «Домохозяйство». – все видео плейлиста «Покуховарим». все видео плейлиста «Новый год к нам мчится…»


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Многие мечтают о гардеробной комнате в квартире или доме. Но мало у кого она есть. На самом деле сделать гардеробную своими руками не так и сложно! Посмотрите, как это сделали мы. Обзор всей квартиры: Про прихожую: Про санузел: Про кровать: Про обеденный стол: Про кухню: Про рабочий стол: Про секреты ремонта: Про замену электропроводки: Про напольное зеркало: Мини обзор квартиры:


аннаиалекс чтопочемводессе обзорпродуктовыхпокупок семейныйвлог ценыводессе чтомыедим Последний обзор цен на продукты этого лета… Мини-обзор покупок: Обзор покупок (7-й км): Обзор/ Чем заменить мясо: Обзор покупок + ужин: Обзор косметических покупок: Легенда Одессы – ПРИВОЗ: Цены на продукты в Одессе: – все видео плейлиста «Видеодневник». Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com


Мы немного решили изменить формат наших видео про еду. Сегодня мы расскажем о наших завтраках: целую неделю мы снимали наши утренние трапезы. И теперь покажем вам 7 простых и доступных завтраков. Ничего сверхсложного и необычного, но все вкусно и полезно! Кремниевая вода: Вода с лимоном: Зарядка: Добавки в кофе: Омлет с грибами: Кефирный пирог: Печеночный паштет: Манник: Меню на день: Меню выходного дня: Субботний завтрак: Меню осеннего дня: Жена кормит мужа: – все видео плейлиста «Покуховарим».


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Какой бы качественный пуховик вы ни приобрели, рано или поздно он испачкается и потребует стирки. Не одну хозяйку волнует вопрос, получится ли правильно постирать пуховик дома или лучше обратиться в профессиональную химчистку. Конечно, можно воспользоваться услугами специалистов, но даже это не гарантирует, что внешний вид куртки не изменится в результате химической обработки. Лучше внимательно изучить информацию на этикетке, которая подскажет, как правильно чистить и стирать именно ваш пуховик. Поставить стиральную машину на режим деликатной стирки и воспользоваться дополнительными правилами и рекомендациями. Большая стирка: Стирка шерстяных вещей: Лайфхаки для стирки: Порошок или гель: СТИРКА ШЕРСТЯНЫХ ПЕРЧАТОК:


– все видео плейлиста «Покуховарим». Кудин – это напиток, который заваривают из высушенных листьев падуба широколистного, относящегося к роду Падуб, как и парагвайский мате. Многие называют кудин чаем, но это не так, поскольку его готовят не из листьев чайного куста. Падуб широколистный – вечнозеленое субтропическое растение высотой в несколько метров. Для приготовления кудина используют листья падуба.


–все видео плейлиста «Если Вам немного за…» Рис является традиционным средством красоты с Востока, обладающим благотворными свойствами. С помощью масок на его основе можно омолодить и осветлить кожу, вылечить прыщи, а также вернуть тонус и придать коже сияние.


аннаиалекс счастливаясемья семейныйвлог нашобразжизни Рассказываю о том, как быстро и без особых усилий красиво уложить биозавивку. Биозавивка: Вечерние рутины: Утренние рутины: Обогащение бальзама и шампуня: Окрашивание волос: Маска 3-в-1: День красоты: День красоты/ Обзор + тест: –все видео плейлиста «Как сохранить красоту» Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com


аннаиалекс уборкавдоме домашниедела мотивациянауборку семейныйвлог уборкавквартире чтомыедим Обычный выходной: стирка, уборка, готовка… Как сделать рутины веселее? Уборка в санузле: Тестируем чудо-губку: Потеет зеркало: Уборка на кухне: Что под мойкой: Лайфхак с пакетами: ПОРЯДОК В ВАННОЙ: ДЕНЬ УКСУСА: Три лайфхака: Суббота в заботах: СУББОТА в ЗАБОТАХ 2: – все видео плейлиста «Домохозяйство». Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com


– все видео плейлиста «Покуховарим». Благодаря наличию полиненасыщенных кислот, мидии считаются отличным профилактическим средством, предупреждающим развитие заболевания головного мозга. Среди таких патологий и болезнь Альцгеймера. А еще регулярное потребление моллюсков снижает риск развития онко-заболеваний. Полезны мидии для крови и для сердца. К тому же они зрение улучшают, да и с артритом помогают справиться. Потребуется: мидии (свежие или мороженные) – 500 гр, лук – 2 шт, морковь – 2 шт, чеснок – 2-3 зубчика, соевый соус – 6 ст. ложек, масло растительное – 2 ст. ложки, уксус яблочный – 2-3 ст. ложки (или сок 1 лимона), соль – 1 ч. ложка, куркума, черный перец, красный перец, молотый кориандр - по 0,5 ч. ложки, сахар – 1 ч. ложка (по вкусу).


– все видео плейлиста «DIY. Хобби». Натуральные освежители воздуха, приготовленные своими руками, наполнят ваш дом не только разнообразными приятными ароматами, которые полезны для здоровья, но и внесут очарование в декор комнаты. При этом вы затрачиваете минимум времени и денежных средств. Нашатырный спирт спешит на помощь: Увлажнение воздуха в квартире: Как наполнить свой дом приятными ароматами: Как избавиться от неприятного запаха в квартире:


– все видео плейлиста «DIY. Хобби». Вы хотите быстро получить обнову? В этом видео я расскажу, как за 30 минут можно пошить нарядную трикотажную блузу. Как я начала шить: Как сделать пальто оригинальным: Чехлы на стулья: Кардиган: Органайзеры: Одна выкройка - двое брюк: Кнопки для шали: Аромадиффузор: Трикотажное платье: Покрывало на кровать: Шапка, снуд и митенки: Венок-сердце: Конфетный букет: Футболка без выкройки: Юбка с запахом: Фартук: Домашние брюки: Кулоны из камней: Переделки: Шьем без выкройки: Летние переделки 2: Летний комбинезон: Подсвечники: Коллекция сердец: Брюки БОХО и не только: Чехол для коврика: Пасхальный декор: Модный свитшот:


Сегодня Алекс расскажет о том, во сколько обходится содержание нашей двухкомнатной квартиры общей площадью 47 квадратных метров, как и на чем можно сэкономить при оплате за коммунальные услуги. Экскурсия по нашей квартире: – все видео плейлиста «Домохозяйство».


– все видео плейлиста «DIY. Хобби». Не важно - готовое у вас пальто или вы пошили его самостоятельно. Внести в него изюминку можно и даже нужно! Сделайте его непохожим на другие, и вы никогда не встретите двойника. Кастомайзинг: Как я начала шить: Чехлы на стулья: Кардиган: Органайзеры: Одна выкройка - двое брюк: Кнопки для шали: Аромадиффузор: Трикотажное платье: Покрывало на кровать: Шапка, снуд и митенки: Венок-сердце: Нарядная блуза: Конфетный букет: Футболка без выкройки: Юбка с запахом: Фартук: Домашние брюки: Кулоны из камней: Переделки: Шьем без выкройки: Летние переделки 2: Летний комбинезон: Подсвечники: Коллекция сердец: Брюки БОХО и не только: Чехол для коврика: Пасхальный декор: Модный свитшот:


В комментариях нас попросили рассказать, как проходит наше утро, и сколько времени занимают утренние рутины. У нас ушел не один день на съемку этого видео, оно и понятно: собираться на работу и снимать – дело непростое:) Теперь вы будете знать, как мы проводим утро буднего дня… Кремниевая вода: Вода с лимоном: Зарядка: Планка: Упражнения для шеи: Правильное дыхание: Упражнения для спины: Добавки в кофе: Омлет с грибами: 7 завтраков: Субботний завтрак: Косметический минимум: Прическа на каждый день: Вечерние рутины: – все видео плейлиста «Образ жизни».


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Ежедневно по несколько часов в день кошка «умывается», тщательно вылизывая свою шерсть язычком. Благодаря этой процедуре, животное не только избавляется от отмерших волосков и загрязнений, но и нормализует свое эмоциональное состояние. Кошка может вылизывать себя по нескольким причинам: После еды, так как на мордочке остаются следы пищи, которые необходимо удалить После перенесенного стресса, для того чтобы успокоиться Для регулировки температуры тела (в жаркий период) При проблемах со здоровьем (аллергические реакции, кожный зуд, нарывы) Для смывания с себя посторонних запахов Во время процедуры вылизывания кошка проглатывает некоторое количество волосков. Шерстинки, попадая в желудок животного, не перевариваются и самостоятельно не выводятся из организма. Комочки шерсти, накапливаясь в желудочно-кишечном тракте, затрудняют работу пищеварительной системы, что негативно отражается на состоянии здоровья пушистого питомца. Что делает кошка: Трава для кошки: Что кушает наша кошка:


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Стиральные машины используются для стирки грязной одежды и других вещей. Можно предположить, что стиральная машина очищает себя каждый раз при стирке белья и не нуждаются в какой-либо дополнительной очистке. Однако со временем на пластиковых и металлических частях внутри стиральной машины накапливаются загрязнения, мыльные и минеральные отложения. Причиной этого являются моющие средства, грязная и жесткая вода. Причем эти загрязнения находятся в недоступных местах и зачастую их трудно растворить большинством бытовых чистящих средств. Систематически очищайте стиральную машину в зависимости от частоты её использования, применяя уксус или уксусную кислоту, что позволит надолго сохранить её в рабочем состоянии.


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Один из законов Мэрфи гласит: «Обычно мы только после работы понимаем, с чего ее надо было начать». Уверены, что ознакомившись с нашей подборкой советов, вы сможете избежать многих стандартных ошибок при ремонте своей квартиры. Все замечания основаны исключительно на личном опыте и выражают личное мнение людей, переживших ремонт. Обзор всей квартиры: Про прихожую: Про санузел: Про гардеробную и встроенный шкаф: Про кровать: Про обеденный стол: Про кухню: Про рабочий стол: Про замену электропроводки: Про напольное зеркало: Мини обзор квартиры:


Сегодня шью чехол для своего нового коврика для йоги. Делается он очень легко и быстро! – все видео плейлиста «DIY. Хобби».


Борьба с тараканами в доме – достаточно трудоемкий процесс. При этом хозяину всегда приходится выбирать, как именно бороться с тараканами, ведь абсолютно универсального способа не существует! Если тараканы завелись в доме, то к этому были причины, на которые и нужно обратить свое внимание прежде всего. Поэтому эффективная борьба с тараканами подразумевает в первую очередь комплексный подход. Мы расскажем о том, как боролись с тараканами мы… – все видео плейлиста «Домохозяйство».


– все видео плейлиста «DIY. Хобби». Работать с трикотажной тканью не так сложно, как кажется. Я покажу, как быстро можно пошить футболку без выкройки. Как я начала шить: Как сделать пальто оригинальным: Чехлы на стулья: Кардиган: Органайзеры: Одна выкройка - двое брюк: Кнопки для шали: Аромадиффузор: Трикотажное платье: Покрывало на кровать: Шапка, снуд и митенки: Венок-сердце: Нарядная блуза: Конфетный букет: Юбка с запахом: Фартук: Домашние брюки: Кулоны из камней: Переделки: Шьем без выкройки: Летние переделки 2: Летний комбинезон: Подсвечники: Коллекция сердец: Брюки БОХО и не только: Чехол для коврика: Пасхальный декор: Модный свитшот: Одна выкройка - двое брюк: Нарядная блуза за час:


Ссылка: – все видео плейлиста «Покуховарим». Это вкусное слово стейк! Оно сразу ассоциируется с большим и сочным куском мяса. Но это не всегда так. Есть и много рыбных блюд подобного вида. И они ничуть не хуже мясных. Готовим стейки из кижуча. Потребуется: стейки красной рыбы и приправы по вкусу.


–все видео плейлиста «Как сохранить красоту» Салициловая кислота – один из самых важных и необходимых ингредиентов в уходе за жирной и проблемной кожей. Это единственный компонент, который относится к семейству BHA – бета-гидроксикислот, которые способны проникать внутрь пор и очищать их. Салициловая кислота – кератолитик, вещество, вызывающее активное отшелушивание омертвевших клеток с поверхности кожи, она также уменьшает воспалительный процесс и снижает выработку себума. Этот полезный компонент входит в состав многих средств для проблемной и жирной кожи.


– все видео плейлиста «Домохозяйство» Впереди зима, которая порой способна застать врасплох своими сильными морозами не только на улице, но и дома. Если вы мерзнете дома, сидя на диване и закутавшись в плед, тогда наши советы точно для вас! Уверены, что-нибудь из упомянутого Алексом в этом видео вам наверняка пригодится…


– все видео плейлиста «Покуховарим». Кефир – один из любимых продуктов в нашей стране. Близкие к нему ряженка, простокваша и даже молоко далеко уступают кефиру по популярности и полезности. Не зря называют его лекарством от старения. Например, долгожители на Кавказе тоже считали его своим, и долгое время хранили в тайне рецепты кефирного грибка. Пирог на кефире считается самым быстрым вариантом выпечки. Кефирное тесто можно считать близким к бисквитному, приготовить его легко и быстро. Справиться с этим сможет любой человек, способный размешать яйца, сахар и муку с кефиром. Различаются разные рецепты в основном только начинкой, количеством сахара и масла. Добавление сливочного масла или маргарина делает пирог немного суше, но и вкуснее, насыщеннее. Потребуется: Кефир – 500 мл, мука – 300-350 гр, яйца – 3 шт, сахар – 200 гр, сода – 1 ч. ложка. Начинка – по вкусу. У меня: сухофрукты – 50-70 гр.


Ссылка: – все видео плейлиста «Образ жизни». Настоянная на кремне вода при ее регулярном употреблении способствует: насыщению организма человека полезными макро- и микроэлементами, растворению вредных отложений солей и шлаков, очищению крови, улучшению деятельности мышечной системы, улучшению функций предстательной, поджелудочной и щитовидной желез, поддержанию в организме нормального гормонального баланса. А также кремниевая вода в значительной степени нормализует липидный и углеводный обмен, и именно поэтому ее регулярное применение в ежедневном рационе - это отличная профилактика ожирения и эффективное средство избавления от лишних килограммов.


Сегодня я буду обновлять чехол на гладильную доску. Чехлы на стулья: Органайзеры: Покрывало на кровать: Чехол для коврика: Фартук: – все видео плейлиста «DIY. Хобби».


– все видео плейлиста «Покуховарим». Суп из цветной капусты обладает особенным капустным ароматом, а цветная капуста – настоящий кладезь полезных веществ. Из свежей цветной капусты или замороженной практически круглый год можно готовить супы. Рецепт супа из цветной капусты похож на другие рецепты овощного супа. Рецепт супа основывается на овощном или мясном бульоне. Лёгкий овощной суп с цветной капустой идеально подойдёт тем, кто следит за количеством потребляемых калорий. Потребуется: Цветная капуста – 200 г, картофель – 200 г, морковь – 100 г, лук – 1 шт, перец сладкий – 1 шт, помидоры – 100 г, соль, перец, приправы, зелень – по вкусу. Суп с МИДИЯМИ:


В ваших комментариях прозвучал вопрос, как я пришла к занятиям йогой? И сегодня я решила ответить на него… Планка: Средство от бессонницы: Зарядка: Упражнения для шеи: Правильное дыхание: Упражнения для спины: Моя йога: УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ СПИНЫ: – все видео плейлиста «Образ жизни». – все видео плейлиста «Видеодневник».


– все видео плейлиста «Домохозяйство». Простой способ запастись на зиму зеленью и горошком! Стерилизация банок: Заправка для супа: Аджика: Вяленые помидоры:


аннаиалекс счастливаясемья семейныйвлог нашобразжизни Наше летнее (или почти летнее меню): завтрак, обед, ужин и перекусы… Омлет с грибами: Меню на день: Меню выходного дня: Субботний завтрак: Меню осеннего дня: Жена кормит мужа: 7 завтраков: 5 вкусных супов: Разные ужины: Чем перекусить: Утренние рутины: – все видео плейлиста «Покуховарим».


Сегодня я буду заниматься переделками и одной поделкой. А в конце видео продемонстрирую аутфиты с получившимися вещами. Переделки: Летние переделки 2: Кастомайзинг: Трикотажное платье: Нарядная блуза: Футболка без выкройки: Юбка с запахом: Кулоны из камней: Шьем без выкройки: Брюки БОХО и не только: Модный свитшот: Нарядная блуза за час: – все видео плейлиста «DIY. Хобби».


Видео добавлено: