Засос представляет собой своеобразный синяк - микротравму кожи, возникшую из-за разрыва мелких капилляров. Конечно, такие следы «страсти» не вызывают дискомфорта или болезненных ощущений, но их очень неудобно скрыть от глаз окружающих. Чтобы засос исчез сам собой, потребуется около двух недель. Но есть способы, с помощью которых можно ускорить заживление. Узнайте, как скрыть засос, чтобы чувствовать себя увереннее!


Два года назад мне по наследству от дедушки досталась дача. До участка достаточно далеко добираться. Да и внешний вид домика сильно отличается от красивых коттеджей, изображения которых так часто встречаются на просторах Интернета. Тем не менее этот кусочек земли с небольшой пристройкой меня очень радует! Мы вместе с мужем приняли решение приложить максимум усилий, чтоб превратить этот участок в удобное, практичное и красивое место отдыха. Денег на хороший ремонт у нас не было, зато во дворе дачи мы обнаружили сарай в котором лежало 7 ненужных поддонов, бережно оставленных дедушкой Федей. Более десяти лет назад именно на этих поддонах сюда привезли кирпич для достройки дачного дома, и с тех пор они бесцельно кочевали из одного угла двора в другой, мешая и путаясь под ногами, ну а потом переместились в сарай. Так или иначе, мы задались вопросом: «А что же сделать из поддонов?» Конечно, можно просто разломать их на дрова, но мой муж решил пойти творческим путем, и теперь наш дачный участок просто не узнать! Как сделать дачу красивой Наш канал «Советы в прок!» подготовила для тебя 11 полезных находок для сада из простых деревянных поддонов. Результат вдохновит тебя на переделку! 1. Хочется купить очень красивые посадочные ящики или горшки для растений? Однако, учитывая их цену, страшновато оставлять такое приобретение на даче без присмотра, особенно если ты не очень уверен в соседях. Эту проблему можно решить с помощью поддонов. Они отлично будут смотреться с цветами на веранде или как цветочное оформление на возвышении. При этом такие ящики хорошо продуваются воздухом и довольно прочны!


Никакого першения в горле и сухого кашля! Першение в горле и сухой кашель доставляют много дискомфорта, не говоря уже о влиянии на здоровье. Есть уйма микстур таблеток от этих недугов. Но зачем травить лишний раз свой организм химией и разорять кошелек, если есть доступные натуральные средства? Бананы — это не только вкусное лакомство. Из них можно приготовить эффективное средство от кашля. Наш канал «Советы в прок!» предлагает твоему вниманию суперсредство от першения в горле и сухого кашля, которое заменит отвратительное кипяченое молоко со сливочным маслом и мёдом. Ведь ингредиенты в нём невероятно вкусные и в то же время исцеляющие. Лечение горла в домашних условиях В составе мякоти банана содержится множество полезных веществ: бета-каротин, пектин, витамины В1, В2, В6, С, РР, а также калий, кальций, магний, железо, фтор, фосфор и натрий, фруктоза и клетчатка. Употребление бананов оказывает благотворное действие на работу сердечной мышцы, а также помогает вылечить заболевания горла и бронхов. Средствами на основе банана лечат даже бронхит. Так что скорее записывай рецепт этого исцеляющего напитка.


Существуют классические сочетания продуктов, проверенные годами и даже веками. Конечно же, вы можете варьировать начинку в зависимости от предпочтений вашей семьи, но и с ними стоит ознакомиться!


8 признаков того, что тебе дико завидуют Мы постоянно находимся среди людей, и нам приходится каким-то образом с ними взаимодействовать. Друзья, знакомые, коллеги, близкие родственники — всё это круг нашего общения. К сожалению, среди этих людей может скрываться завистник, который втайне презирает нас. Такие люди могут качественно подпортить жизнь, ведь иногда зависть толкает на страшные поступки. Завистников лучше распознать заранее и перестать с ними общаться. Иногда сделать это довольно сложно, наш канал (Советы в прок) расскажет тебе, как их обнаружить. Зависть людей 1. Комплименты Если ты стал замечать, что человек постоянно делает тебе комплименты, для которых даже повода нет, скорее всего, это и есть завистник. Такие люди часто сыпят комплиментами, за которыми скрывается только презрение и слепая зависть. Неприкрытая лесть и обилие комплиментов — первый признак зависти. 2. Пренебрежительное отношение к твоему успеху Люди, которые искренне рады за тебя, всегда похвалят, подбодрят и не упустят случая сказать, какой же ты в самом деле молодец. А вот завистники сделают вид, будто твой успех — чистой воды случайность. Они, скорее всего, скажут тебе, что это просто везение, что каждый так смог бы. Даже если сказано это будет шутя, знай, что человек кипит от зависти. 3. Показушное хвастовство Тебе встречались люди, которые на чужом празднике пытались стать центром всеобщего внимания? Так делают завистливые люди, они не упустят шанса похвастаться своими достижениями, даже если не приложили к ним никаких усилий. Будь внимателен, такие люди могут без зазрения совести присвоить твои успехи. 4. Подражание Человек, который наследует твой стиль в одежде или манеру говорить, не обязательно твой фанат. Скорее всего, тебе завидуют настолько, что просто пытаются скопировать твою жизнь. Так завистник чувствует себя лучше. 5. Соперничество Соревнование — любимое развлечение завистников. Они будут постоянно бороться за лидерство, соперничать с тобой, что-то доказывать. Это нормальное их состояние. 6. Радость от неудач Завистливый человек будет счастлив, если у тебя что-то пойдет не так. Быть может, он станет утешать тебя, но в душе будет ликовать. Это очень чувствуется. 7. Сплетни Если ты узнал, что о тебе сплетничают за спиной, узнай, кто это сделал, от кого исходила первоначальная информация. Вот и твой завистник. Распускать сплетни — еще одно любимое его занятие. 8. Беспричинная ненависть Если кто-то ненавидит тебя без всякой на то причины, скорее всего, он просто завидует. Завистник постоянно будет срываться на тебе и делать пакости. Не пытайся понравиться такому человеку, это невозможно. Лучше вычеркни его из своей жизни. Зависть, сплетни и тайная ненависть часто приходят с той стороны, откуда не ждешь. Завистником может оказаться даже самый близкий человек, от этого не застрахован никто. Просто внимательно наблюдай за окружающими тебя людьми и анализируй их поведение. А обнаружив завистника, срочно прекрати общение с этим токсичным человеком. И не забывай, что зависть поедает человека изнутри, так что старайся и сам никому не завидовать. Мы никогда не знаем на все 100, что творится у человека в жизни, какую борьбу он ведет, поэтому завидовать чьим-то успехам очень и очень глупо. Нужно следить за своей жизнью, избавляться от зависти, добиваться поставленных целей и быть искренним. Только тогда можно стать по-настоящему счастливым человеком!


То, что лимон невероятно полезен для человека, не вызывает сомнений. Возможно, вы сейчас удивитесь, но самая ценное в лимоне — это кожура! В цедре этого цитрусового содержится в 10 раз больше витамина С, чем в мякоти. Не говоря уже об эфирном масле, которое уничтожает вредоносные бактерии, лечит воспаления и головную боль. Лимонная кожура — исключительно полезный продукт, который пригодится даже в быту. Чтобы правильно снять кожуру, лимоны стоит замораживать.


9 ошибок при жарке шашлыка, которые допускают даже опытные кулинары На качество шашлыка влияют многие факторы: маринад, разновидность мяса. Но все это дело вкуса. В этом видео мы расскажем общие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испортить шашлык в процессе приготовления. Советы в прок расскажут, что сделать, чтобы ваш шашлык получился сочным и вкусным. 9. Плотное насаживание кусков Многие насаживают мясо на шампуры плотно, и это выглядит как кебаб из фарша. Но для того чтобы каждый кусочек мяса хорошо прожарился со всех сторон, между ними должен оставаться просвет примерно в 0,5 см. Если насаживать мясо на шампур плотно, оно не прожарится на месте стыков. 8. Нарезание кусков разной величины Очевидно, что кускам разной величины требуется разное время для прожарки. И все-таки есть те, кто забывает об этом и насаживает на шампур разные кусочки. Рекомендуется нарезать мясо на куски по 3,5–4 см. Если они будут меньше, то мясо получится сухим, а если больше, то плохо прожарится в середине. Когда вы примеряете куски, протыкая их снова и снова, мясо теряет свой сок. Правильно нарезанное мясо избавит вас от необходимости устраивать каждому кусочку «примерку». 7. Добавление на шампур овощей Странная привычка, происхождение которой остается загадкой. Очевидно, что овощи доходят до готовности быстрее, чем мясо. В процессе жарки снять овощи с шампура не получится и, скорее всего, они сгорят, оставив неприятный запах, который мясо впитает в себя. Если вам страстно хочется приготовить овощи на углях, используйте для них отдельные шампуры. Лучше всего это делать после приготовления основного блюда, когда уменьшится жар. 6. Использование жидкости для розжига Те, кто хочет сэкономить время, пользуются жидкостью для розжига. Но дело в том, что главная задача — добиться стабильного, а не интенсивного горения, чтобы угли как можно дольше сохраняли жар. К тому же, если использовать жидкость для розжига, ваше блюдо будет приправлено неприятным запахом. 5. Использование трухлявых досок вместо хороших поленьев или углей Многие используют вместо углей или поленьев старые доски от забора, гнилые ветки — все, что попадется под руку. Но от качества дров зависит не только то, как долго будет сохраняться жар, но и вкус вашего шашлыка. Чтобы угли прогорали равномерно, используйте сухие дрова одинакового размера из лиственных деревьев. Если вы используете купленный уголь, разожгите его с помощью щепок или бумаги. 4. Поливание углей в случае возгорания Во-первых, из-за этого действия у углей уменьшается жар, ради которого мы соблюдали вышеперечисленные пункты. Во-вторых, если холодная вода попадет на кусочки мяса, есть риск, что шашлык прожарится неравномерно. От поливания мяса холодным маринадом тоже стоит воздержаться. Как лучше сделать: • Если угли загорелись, сдвиньте шампуры или решетку в сторону и перемешайте их кочергой или палкой. • Если вы поливаете мясо маринадом, чтобы оно не обуглилось, доведите маринад до температуры кипения. 3. Жарка на открытом огне Многим знакома такая картина: поход, костер, сосиски или шпикачки на ветках. И все помнят, что колбасное изделие покрывается темной корочкой. Это, безусловно, романтика. Но дело в том, что в отличие от сырого мяса колбасные изделия готовы к употреблению в сыром виде. Если же вы будете жарить на открытом огне шашлык, мясо быстро почернеет и превратится в угли с сырой сердцевиной. 2. Жарка на неподготовленных углях Простое правило, которое нужно запомнить навсегда, — хорошо разогретые угли покрываются пепельной пленкой, через которую видна раскаленная сердцевина. Также они издают легкий металлический звон. Когда угли поседеют и зазвенят — пора приступать к жарке. 1. Надрезание кусков мяса для проверки готовности Если вы не можете определить на глаз, хорошо ли прожарилось мясо, можно надрезать один, самый плотный кусок. Но помните, что это верный способ лишить мясо сочности. Ни в коем случае не надрезайте каждый кусочек на шампуре. Время приготовления зависит от того, какое мясо вы используете. И если вы соблюдали предыдущие пункты, то внешнего вида будет вполне достаточно, чтобы понять, готов ваш шашлык или нет.


Клопы наиболее неприятные насекомые, которые способны испортить нам жизнь в собственном доме. Поэтому необходимо как можно раньше начать борьбу с ними.


6 признаков глупого человека Вы познакомились с новым человеком, и не можете на первый взгляд оценить уровень его умственных способностей? Вот список признаков, которые помогут вам понять, стоит ли человек вашего внимания, или он глуп. Общение с неумным человеком рано или поздно станет вас утомлять, лучше искоренить эту проблему как можно раньше. 1. Отсутствие чувства юмора – это не отличительная черта, это один из признаков незрелости ума. Вспомните самый шикарный анекдот и с выражением прочтите его собеседнику. Реакция собеседника скажет сама за себя. Глупый человек не понимает юмора, не видит разницы между правдой и сарказмом, не чувствует тонкой иронии. 2. Чрезмерная суетливость, попытки обратить на себя внимание, слишком громкая речь – также признаки не слишком большого ума. Не путайте с людьми, у которых природная харизма. Те, которые относятся ко второму типу, обычно не напрягают людей, они делают общение ярче. Представители первого типа даже внешне выглядят глуповато, а не весело. 3. Неумение построить диалог. Речь не о замкнутых людях. А о тех, кто умеет говорить, но не умеет слышать. Если собеседник часто перебивает вас, всё время стремится к монологу, а не двустороннему общению, постоянно говорит только о себе, словно выпячивая собственное «я», значит он не только плохо воспитан, но и скорее всего глуп. Умные люди строят общение на взаимном уважении. 4. Глупцы – не сомневаются. Слишком самоуверенные люди обделены умом. Сомнение в себе, своих талантах, своей внешности, умениях, правильности выбора – это свойственно умным людям. Глупцы во всем умнее и лучше других априори. Они так считают! 5. Глупцы не чувствуют собеседника. Они не чувствуют, что ситуация неловкая, что собеседник не настроен на разговор. Обычно, это люди, которым даже не важно, случают их или нет. Их основная потребность – выговориться. 6. Суждения глупца всегда отличительны. Они не видят «золотых середин». Для них есть только две резко противоположные стороны: «да» или «нет», «хорошо» или «плохо», «черное» или «белое». Именно из-за этой особенности, они плохо разбираются в людях. Они не могут вникнуть в ситуацию, и дать совет, потому что не вникают в ее смысл, контекст. Они слишком прямолинейны, в них отсутствует живое человеческое мышление, основанное не на принципах, а на велении души.


Для того, чтобы ваш матрас оставался чистым, достаточно следовать ряду нехитрых правил: не есть на постели, пользоваться чехлом или наматрасником, придерживаться элементарных правил гигиены.


В холодную зимнюю погоду хочется как можно теплее одеться, чтобы было тепло и уютно. Для такого случая отлично подходят шерстяные вещи. Но часто при неправильной стирке и сушке эти вещи очень сильно страдают. И вы уже расстроены тем, что уже не вернуть прежней формы любимым вещам. Пусть это достаточно непросто, но есть пара-тройка способов, которые помогут вам справиться с подобной задачей.


Аэрогриль — это многофункциональная печь, с помощью которой можно быстро приготовить любую еду, при этом сохранив все ее полезные свойства. С помощью горячего воздуха пища обдувается со всех сторон, готовиться более равномерно, а значит и быстрее.


Как выбрать спелый арбуз Август считается порой арбузов, и те, кто боялся покупать этот вкуснейший фрукт ранее, чтобы не причинить вред здоровью, сейчас едят его без опаски. Но мы тебя расстроим, даже в сентябре можно попасть на нитратный арбуз. О вреде подобного лакомства знают все: сильная аллергия, тошнота и даже поражение внутренних органов. Лучше на всякий случай обезопасить себя и выбрать, насколько это только возможно, самый спелый и выращенный в естественных условиях арбуз. Наш канал «Советы в прок» расскажет о нескольких хитрых трюках, как проверить арбуз на нитраты. Особенно внимательно нужно выбирать арбузы тем, у кого дома есть маленькие дети и беременные женщины, ведь они наиболее чувствительны к нитратам. Как выбрать спелый арбуз 1. Огромную роль в арбузе играют внутренние прожилки. Чем они ярче и толще, тем хуже арбуз. То же самое касается и чересчур красного, неестественного цвета мякоти. Всегда проси продавца сделать надрез на арбузе перед покупкой. Внутренность должна быть однородного цвета, а кожура не толстая. 2. Если перед тобой арбуз-красавец с идеальными полосами и равномерным окрасом по всей окружности, химии в нём уж слишком много. Признаком спелого и сочного арбуза является рисунок: чем он ярче, тем больше он получил солнца и, скорее всего, он сладкий и вкусный. Но одна сторона, которой он лежал на земле, всегда будет светлой — у спелого арбуза она желтоватого оттенка. 3. Еще один признак нитратов — это наличие одновременно черных и белых косточек в арбузе. Также ничего хорошего не подарит арбуз с огромной трещиной в мякоти, ведь она указывает, что он был обработан нитратами и начал расти неестественным путем. 4. Купив арбуз, проверь его на нитраты в домашних условиях перед тем, как есть. Опусти кусочек мякоти в теплую (не горячую) кипяченую воду. Нитратный арбуз через какое-то время окрасит воду в красный цвет, в то время как натуральный лишь слегка придаст воде розовый оттенок. Арбуз, выращенный без нитратов, обладает сильным мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, жаропонижающим, слабительным и общеукрепляющим свойствами. Также он нормализует процессы обмена веществ. Поэтому очень важно знать, как выбрать хороший арбуз. Интересно, что, помимо сочной мякоти, очень ценными для здоровья являются семечки арбуза.


Вяленая рыба была любима еще нашими предками, и не только потому, что в таком виде ее удобно хранить. Ценили рыбу за отменные вкусовые и питательные свойства. Сегодня польза этого продукта для человеческого организма вполне очевидна и доказана учеными. Она идеально подходит для тех, кто «сидит» на диете. Ее калорийность почти в 5 раз меньше, чем у мяса. Она проще и быстрее усваивается организмом. Но и это еще не всё. Приводим 5 весомых аргументов в пользу употребления этого продукта в пищу. Чем полезна вяленая рыба 1. Предотвращает депрессию Введение в рацион вяленой рыбы помогает при этом заболевании, особенно когда речь идет о послеродовой депрессии. Это объясняется тем, что в рыбе содержатся жирные кислоты. Недостаток последних в человеческом организме приводит к снижению выработки серотонина мозговыми тканями. А это, в свою очередь, ведет к депрессии либо усугубляет ее. 2. Снижает риск онкологических заболеваний Исследования показали, что частое употребление этого продукта значительно уменьшает вероятность возникновения рака. Всё те же жирные кислоты (правда, лишь полиненасыщенные), содержащиеся в вяленой рыбе, способны разрушать раковые клетки. 3. Продлевает молодость организма При недостатке протеина в организме значительно ускоряется процесс старения, на коже появляются морщины. Жирные кислоты омега-3, присутствующие в рыбе, восполняют этот дефицит. 4. Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Вяленая рыба способна оказывать положительное влияние на сердце и сосуды. Всё те же жирные кислоты препятствуют образованию жировых отложений в сосудах. Вред этих наслоений очевиден: они блокируют беспрепятственную циркуляцию крови от сердца к мозгу. Как показали научные исследования, употребление рыбы 1–2 раза в неделю снижает риск смерти от инфаркта на 44 %, а риск возникновения инсульта — на 48 %. 5. Служит профилактикой старческого слабоумия Польза вяленой рыбы очевидна и для пожилых людей, которые входят в зону риска возникновения старческой деменции и, в частности, для профилактики ее основной причины — болезни Альцгеймера. Научно доказано, что регулярное употребление вяленых морепродуктов хотя бы раз в неделю на треть снижает риск возникновения слабоумия. Когда следует остерегаться употребления вяленой рыбы? Этот продукт не рекомендуется людям с мочекаменной болезнью, другими проблемами почек, а также тем, кто страдает отеками. Советуем с осмотрительностью выбирать вяленую рыбку. Не покупайте этот продукт «с рук», в отличие от заводского производства, процесс вяления здесь может быть нарушен. И следите, чтобы рыба не была испорченной, иначе есть риск подцепить кишечный недуг. У качественной продукции естественная окраска, не сбитая чешуя, твердая спинка и сухие жабры. А если брюшко желтоватого оттенка и от рыбы исходит плохой запах — однозначно, покупка не принесет пользы. Для того чтобы не было злоупотребления, достаточно есть вяленую рыбу несколько раз в неделю небольшими порциями. Помните, мы — то, что мы едим, поэтому старайтесь употреблять в пищу как можно больше полезных продуктов.


Верхняя одежда пальто — это удобная и универсальная вещь на каждый день в осенне-зимний период. Пожалуй, в гардеробе любой женщины есть этот вид наряда, иногда и не один. Носить его можно почти в любую погоду. И, конечно, эту вещь покупают не на один сезон. Поэтому из-за частой носки пальто может довольно быстро испачкаться.


Точка Конфуция — место особой силы на теле человека! В нашем теле заложен огромный потенциал, и способностей у него гораздо больше, чем мы думаем. На Востоке из давних времен занимаются изучением человеческого тела. Многолетними стараниями китайская традиционная медицина накопила множество знаний, которые помогают лучше понимать наше тело и более эффективно его лечить. Китайцы считают, что человеческой жизнью управляют три точки, обладающие особой силой: хозяин пищеварения — точка Чингисхана, повелитель времени — точка цзу-сань-ли, управляющий разумом — точка Конфуция. Именно о последней мы сегодня и поговорим, ведь это действительно особое место силы. Биологически активные точки


Абрикосовая диета очень хорошая диета. Абрикосы очень полезны надо их побольше есть, желательно армянских абрикосов. Но и тут важно не переборщить. Если есть слишком много, можно и потолстеть.


О чём нельзя говорить с детьми Бывает так, что в порыве гнева или не подумав мы говорим детям вещи, которые им не следовало знать. Если любящие папа и мама не лезут за словом в карман, некоторые вещи, которые они без стыда выдают своим детям, могут стать не только обидными, но и крайне вредными для маленького человека. Даже самые, казалось бы, незначительные поступки или необдуманные фразы могут навредить психике ребенка, а отдельные — стать роковыми для малыша. Наш канал «Советы впрок) подготовила список из 8 вещей, которые никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя рассказывать своим детям. Ни за какие коврижки! Психология воспитания детей 1. Ссоры между родителями Конфликты происходят даже в самых дружных семьях и между самыми любящими папами и мамами, но лучше, чтобы они происходили без криков и ругани, тем более на глазах у испуганного ребенка. Если ребенок является свидетелем регулярных родительских перебранок, он ничему хорошему не научится, а уважению в семье — подавно. Чтобы в будущем ребенок мог построить здоровые отношения и создать счастливую семью, его родители должны послужить примером семейного благополучия и уважения друг к другу. 2. Секреты других детей Если мама соседской девчонки рассказала про эту самую девчонку совсем недетский секрет, не стоит делиться им со своим болтливым чадом. Если малыши дружат и общаются между собой, они и так друг другу разболтают всё, что можно и нельзя. А если это сделаешь ты, то рискуешь поставить себя и соседскую девочку в неловкое положение, когда все дети во дворе будут над ней подшучивать. 3. Жалобы за спиной Никогда и ни при каких обстоятельствах не жалуйся на свое чадо бабушкам, дедушкам, подругам или случайным прохожим. Дети не настолько глупы, какими кажутся. Ребенок, который растет с мыслью, что его никто не любит, родители его не поддерживают и рассказывают всем вокруг, какой он бесталанный и неумелый, именно таким и вырастет. Вряд ли ты желаешь подобное своему чаду! Не разбрасывайся словами направо и налево, в противном случае, чтобы вернуть ребенку веру в себя, тебе понадобится немало времени. 4. Недоверие к школе Как бы ни хотелось, не критикуй при ребенке его учебное заведение, дурацкие задания и неумелых учителей. Малец запросто переймет твою позицию, а это может крайне негативно сказаться на его школьных успехах и отношениях с учителями. 5. Родительская нелюбовь к здоровой пище Если ты будешь закармливать ребенка капустой, приготовленной на пару, в то же время благополучно поедая бутерброд с колбасой, он никогда не научится правильно питаться. Чтобы чему-то научить ребенка, нужно начать с себя, ведь ты — главный пример для подражания. В такой ситуации ребенку попросту не понять, почему тебе вдруг можно, а ему нельзя. И вообще, всегда пробуй то, что даешь своему чаду под видом полезной «супергеройской» пищи — вдруг это и правда до ужаса невкусно! Если так, ищи полезные альтернативы, вкусовые качества которых ребенок оценит. 6. Финансовые трудности Чтобы финансовые проблемы не стали для малыша символом беспокойства и тревог, никогда не сетуй на нехватку денег в присутствии ребенка. Да, возможно коммунальные подорожали, зарплату задержали или не хватает средств, чтобы погасить кредит, но ребенка это никоим образом не должно касаться. Твоя задача — создать благоприятные условия и стабильное ощущение нормальной жизни, как у всех, но без излишеств и баловства, разумеется. 7. Критика собственного тела Если папа твердит, что он толстый, старый и бездарный болван, как можно воспринимать его как главу и кормильца семьи? А мать, которая слегка поправилась и наговаривает на свою фигуру при ребенке, вселяет в малыша комплексы и неуверенность в себе. Разве чадо поверит, что такая мама будет любить его, если вдруг он тоже станет толстым? Если ты будешь следить за собой, любить себя и свое тело, ребенок непременно позаимствует такую модель поведения и превратится в здорового, открытого, доброго человека. 8. Пугающие истории В отношениях с ребенком необходимо быть честным, но даже в таком правиле есть свои исключения. Без сомнений, нужно научить ребенка правилам безопасности (не брать сладости у посторонних, не разговаривать с незнакомцами на улице, всегда быть на связи и уметь за себя постоять), только вот делать это необходимо на языке собственного чада. Слишком пугающие истории не научат ребенка быть осторожнее, а попросту запугают и травмируют его. Очень часто родители, общаясь с детьми, не задумываются о смысловой нагрузке сказанных слов и об их пагубном влиянии на нежную психику маленького человека. А ведь маме и папе ребенок верит безоговорочно, принимая всё сказанное близко к сердцу. Чтобы не задаваться вопросом «Как воспитать счастливого ребенка?» впредь, никогда не говори любимому чаду вещи из списка выше. А если ты уже промахнулся, и не раз, не допускай подобной ошибки впредь. Если ты считаешь наши советы о том, что нельзя говорить ребенку, полезными, не забудь поделиться ими с другими родителями в соцсетях.


Итак, какие продукты считаются самыми полезными для беременных?


Самой первой одеждой новорожденного являются чепчики, пеленки и распашонки. Сейчас принято покупать все вещи для малыша в магазине. Все они сшиты стандартно, поэтому выбрать действительно походящее и по цвету, и по оформлению удается не сразу. Другое дело, если распашонка для малютки пошита своими руками. Безусловно, можно раскроить первые одежки по специальным выкройкам, следуя полезным советам профессиональных портных, однако, мы предлагаем молодым мамочкам упростить задачу по пошиву одежды для малыша.


Йод – это, безусловно, очень полезная в хозяйстве вещь. Всем известно, что нанесенная на порез йодная сетка хорошо дезинфицирует рану. Но, к сожалению, он может и навредить, если с ним неаккуратно обращаться. Речь идет о каплях йода, пролитого на одежду, полотенце или любые другие ткани.


Утюг, на котором появился нагар или образовалась накипь, это не просто неприятность. Такой прибор в состоянии испортить одежду, стоимость которой иногда превышает цену самого устройства.


Почему мужчины изменяют, но от своих жен не уходят. БРАК ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЫ ЛЮБОВЬ МУЖЧИНЫ СЕМЬЯ В современном мире понятие семьи теряет свою значимость. Ячейки общества распадаются на глазах. Но даже в семьях, которые сохранили свою целостность, не всегда всё чисто и гладко. Люди изменяют друг другу, но зачастую удовольствия на стороне ищут мужчины. У каждого свои на то причины, но есть один интересный вопрос — почему изменяющие мужчины остаются с женами? И даже не просто живут с ними, а ведут себя как примерные семьянины. Наш канал «Советы в прок!» решила проанализировать по этому поводу мнения самих мужчин, а также психологов, чтобы узнать, почему так происходит. Представляем твоему вниманию 5 самых популярных причин, почему мужья изменяют, но от жен ни ногой.


10 хитростей при стирке вещей. Прогресс подарил хозяюшкам прекрасного помощника — стиральную машину. Она чудесно экономит время и помогает сберечь красоту женских ручек и здоровье поясницы. Но даже с ее помощью стирка отбирает немало сил, ведь вещи не всегда отстирываются полностью или, наоборот, быстро теряют товарный вид. Но еще хуже, что сама стиральная машинка может огорчить потопом или иногда отказывается работать. А стоит она недешево. Сегодня наш канал «Советы в прок!» предлагает твоему вниманию 10 хитростей, которые могут значительно сократить время, проведенное за скучной стиркой. Как правильно стирать в стиральной машине 1. Очищай стиральную машину Невозможно постирать начисто вещи, если на барабане стиральной машины есть загрязнения. К тому же регулярные очищение и дезинфекция подливает срок службы машины. Для этого дела отлично подойдет ополаскиватель для полости рта. Просто залей в отверстие для порошка полстакана средства и включи полный цикл стирки — плесневые грибы, вредные бактерии и неприятный запах будут уничтожены. Делай так раз в месяц. 2. Откажись от кондиционера Не используй кондиционер, когда стираешь белые вещи. Ведь он уменьшает действие отбеливающих частиц твоего средства. Лучше всего просто использовать небольшое количество отбеливателя, даже без добавления порошка, чтобы сохранить идеальный белый цвет вещей. Посторонние компоненты забивают волокна ткани и мешают проникновению отбеливателя. 3. Не сортируй одежду по цвету Вот это поворот! Работницы химчисток и прачечных советуют сортировать вещи не по цвету, а по плотности ткани. Всё потому, что грубые ткани поглощают больше воды, чем легкие. Из-за этого порошок вымывается из разных вещей по-разному, а еще стирка вперемешку портит одежду из тонкого волокна. Температурный режим должен быть не выше 30 градусов, иначе при совместной стирке разноцветные вещи полиняют. Но при этом правило по поводу белых вещей остается без изменений: белое стираем с белым. 4. Шарики из фольги Позабыть о проблеме электризации вещей тебе помогут шарики из фольги, ведь алюминий способен поглощать электрический заряд. Просто положи к вещам в барабан стиральной машины несколько небольших шариков из фольги. 5. Не стирай кепки в стиральной машине Чтобы сохранить козырьки кепок от вмятин, не стирай их в стиральной машине. Используй для этой цели верхний отсек посудомойки. Или делай это вручную. 6. Детский шампунь Чтобы вернуть трикотажным вещам былую форму и размер, используй вместо порошка детский шампунь. Он разгладит скрутившиеся волокна и придаст им изначальный объем. Но учти, что сушить такую одежду нужно в горизонтальном положении, иначе весь труд насмарку. 7. Не пересушивай одежду Вещи нужно не только правильно стирать, но и сушить. Из-за пересушивания одежду очень сложно гладить — волокна ткани скручиваются и приобретают устойчивость к термическому воздействию. Даже отпаривание может не помочь. Поэтому лучше гладить даже слегка влажные вещи или сбрызгивать их водой специально. 8. Пена для бритья Очень часто на женской одежде остаются пятна от косметики. Ничто настолько хорошо не удаляет их, как мужская пена для бритья. Заметим, именно пена, а не гель. Просто нанеси ее на пятно от помады или тонального крема на пару минут и отправь вещь стираться в машинку. От загрязнения не останется ни следа. 9. Стирка носков и колготок Основное загрязнение на носках — пот. А под воздействием высоких температур он просто сворачивается, но не вымывается. Поэтому рекомендуем стирать носки и колготы при температуре 30 градусов. 10. Используй фен При помощи фена, а именно горячего воздуха, можно избавиться от застарелых пятен от напитков, травы, земли. Разогрей загрязнение феном и нанеси на него пятновыводитель. Отправь стираться в машинке. Локальное повышение температуры позволит ингредиентам средства действовать лучше. Не забывай о том, что на каждой вещи есть ярлык, на котором указано, как правильно стирать ее: температура, средства, ручная/автомат. Если ты позабыла значение всех этих символов, можешь ознакомиться в этой статье. Расскажи нам в комментариях, есть ли у тебя хитрости, которые помогают тебе в процессе стирки. А также поделись этим полезным видео со своими друзьями в соцсетях!


Обладатели хрущевок наверняка знают, насколько сложно обставить кухню, не делая капитальный ремонт. Часто приходится сносить стены и объединять столовую с гостиной, чтобы уместить всё необходимое и оставить немного свободного пространства для перемещения.


Вообще, память – это некое хранилище различной информации, которую человек получает каждый день. Например, человек может без труда вспомнить о том, что произошло пару секунд назад. Такая информация в памяти называется кратковременной. То есть она ориентирована на то, чтобы вы могли запомнить исключительно те события, с момента которых прошло совсем немного времени. Объем кратковременной памяти очень невелик, поэтому через какое-то время вся информация постепенно вами забывается.


Сильные руки должны быть у каждого мужчины. Мощные бицепсы, широкие плечи не только украшают мужчину, но и помогают в повседневной жизни и в экстремальных ситуациях. Кому понравится молодой человек, который не может защитить свою девушку?!


Очистка грибов — весьма ответственное дело, ведь если сделать это неправильно, вы лишите грибы их неповторимого вкуса. Чтобы не испортить блюдо из грибов, важно помнить о 5 основных правилах подготовки грибов к приготовлению!


Ваша коллега, с которой вы вынуждены общаться, — весьма неприятная личность? С завидным постоянством пытается нахамить, съязвить и испортить настроение? Что ж, пришла пора поставить грубиянку на место одной фразой! Исправить таких людей вряд ли получится — с ними просто нужно уметь общаться, грамотно отражая удар.


Клинические испытания показали, что в результате лечения препаратом Умкалор признаки выздоровления наступают уже в первые дни, а через неделю заметен значительный положительный эффект.


Правильное питание — это не только исключение из повседневного меню отравляющих организм продуктов. В первую очередь это рацион, составленный таким образом, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Нужно помнить, что даже суперполезные продукты могут стать причиной неприятных ощущений, например, вздутия. Вздутие — это не случайная реакция организма. Конечно, во многом очень индивидуальная, но часто провоцируемая последним приемом пищи. О том, чем опасен горох, знают все, но, поверьте, в вашем меню найдутся и другие не менее агрессивные продукты. Продукты, вызывающие метеоризм Почему случается вздутие? Образование большого количества газов — результат брожения, а лучшая пища для бактерий, которые за это отвечают, — сахара. Да-да, именно они в этом виноваты. Остается только узнать о продуктах, в которых содержатся самые трудноусвояемые из них. 1. Лук В это сложно поверить, но лук — один из самых сладких овощей. Это становится заметно только после термической обработки, до нее сладость скрывает природная горечь. Фруктоза, содержащаяся в луке, становится причиной сильного газообразования. 2. Арбуз В сладости арбуза никто не усомнится. Более того, эта ягода больше чем на 90 % состоит из воды и относится к мочегонным продуктам. Сложно найти пищу, которая могла бы принести больше неудобств с выделительной системой, чем арбуз. 3. Чеснок Чеснок содержит так много фруктозы, что пальцы от него становятся липкими. Да-да, чеснок не только острый, но еще и суперсладкий. 4. Ежевика Несомненно, очень полезная и вкусная ягода, которую рекомендуют добавлять в меню тем, кто желает сохранить молодость на долгие годы. Только в больших количествах ее лучше не есть, ведь она содержит полиолы. Эти вещества используют для производства сахарозаменителей, но они полностью не усваиваются и вызывают вздутие живота. 5. Яблоки Хорошее усвоение фруктозы дано не всем, и реакция на яблоки может это продемонстрировать. Продукт, который идеально подходит для брожения! Недаром из яблок делают сидр. 6. Бобовые Не только горох (особенно свежий) может стать причиной метеоризма, но и все бобовые, будь то фасоль, чечевица или нут. 7. Манго Относится к числу самых сладких фруктов и одновременно попадает в список продуктов с чудовищным перевесом фруктозы в составе. Именно то, что фруктозы в манго больше, чем глюкозы, приводит к дисбалансу и плохому усвоению сахаров. Несколько кусочков манго могут создать идеальную среду для бродильных процессов. И это еще не полный список, но мы перечислили самые популярные продукты. О сливах и горохе знают все, но кто бы мог подумать, что лук и чеснок могут быть так агрессивны? Поделитесь этими знаниями с остальными!


Коллаген — клей, связывающий наше тело. Все соединительные ткани нашего организма почти на 80 % состоят именно из этого белка. Без него организм просто распался бы на клетки. И именно сокращение его объемов в тканях приводит к потере эластичности и упругости кожи. Другими словами — к старению. Процесс запускается уже в 25 лет, но очевидные изменения наступают только в 35: эпителий более слабый, волосы тоньше, кожа не такая упругая, как раньше. О причинах можно говорить бесконечно. Окружающая среда, ультрафиолетовое излучение, токсические вещества, курение, стресс и большие физические нагрузки. Но даже если производство коллагена приходит в упадок, его можно наладить. Всё, что нужно сделать, — употреблять больше продуктов, богатых коллагеном или помогающих его синтезировать. Топ-9 продуктов с коллагеном 1. Злаковые Каши на завтрак — залог молодости кожи. Обычная овсянка, гречка, ячмень и бобовые содержат природный коллаген, а также витамины С и Е, которые, в свою очередь, тоже принимают участие в выработке коллагена. А это двойной заряд для вашей кожи. 2. Зеленые овощи Шпинат и капуста содержат один из самых мощных антиоксидантов под названием лютеин. Именно он является гарантом хорошо увлажненной и эластичной кожи, устраняет мелкие морщины, разглаживает глубокие борозды. Помимо этого в темно-зеленых овощах содержится витамин С, принимающий непосредственное участие в производстве организмом коллагена. 3. Морская капуста Достаточно дешевый и очень вкусный продукт богат йодом и солями. Их называют природными ускорителями выработки коллагена. Необязательно употреблять этот продукт ежедневно. Но, скажем, дважды-трижды в неделю — залог прогрессивного омоложения кожных покровов и их эластичности. 4. Красные фрукты Наслаждайтесь такими летними ягодами, как клубника и малина, ешьте арбуз еще чаще, ведь в каждом из этих фруктов содержится ликопин, повышающий количество выработки коллагена. К тому же, этот пигмент отлично защищает кожу от ультрафиолетового излучения. 5. Куриные яйца Благодаря пролину и глицину, полезным жирам и витамину D в составе куриное яйцо называют строителем мышц и кожи. При варке концентрация коллагена уменьшается, но это не значит, что на продукт стоит махнуть рукой. Просто съедайте вместо одного два яйца в день. 6. Чернослив Почему мы стареем? Во всём виноваты свободные радикалы, которые разрушают ткани. А вот чернослив содержит соединения, нейтрализирующие такие радикалы. В итоге кожа подвергается гораздо меньшему количеству атак. Свежие сливы также очень полезны, но сушеные приносят лучшие результаты. 7. Рыба Особенно морские виды, содержащие большое количество омега-3 кислоты, насыщают кожу всеми теми элементами, которые гарантируют ее упругость, молодость и сияние. Если включить в рацион хотя бы одно рыбное блюдо, результаты не заставят себя ждать. 8. Мясо индейки Его покупают все, кто сидят на диете. Блюда с таким мясом получаются очень легкими, но достаточно питательными. Карнозин в составе — еще один повод купить его, и побольше. Это белок, который замедляет старение и участвует в выработке нужного количества коллагена. 9. Шоколад Вкусный подарок для желающих хорошо выглядеть, но неготовых отказаться от сладостей. Горький шоколад помогает клеткам получить больше жидкости и питательных веществ. Наш совет: покупайте шоколад с большим содержанием какао, ведь такой продукт самый полезный для кожи. Не думайте, что поправить ситуацию можно только с помощью профессиональной косметики и дорогих процедур. Правильная еда имеет огромное значение для здоровья всего организма. Включите вышеперечисленные продукты в рацион, пейте больше воды, готовьте домашние маски и кремы — всё это составляющие отличного внешнего вида. Поделитесь этим видео со своими близкими и знакомыми.


Польза инжира для женского здоровья Пользу инжира для женского организма трудно переоценить. Уже давно доказано, что употребление данного фрукта снижает вероятность заболевания раком груди на 34 % даже после менопаузы. Инжир выращивают на Земле уже на протяжении одиннадцати тысяч лет, ценят и любят. Его называют еще смоковницей, фигой, об инжире есть упоминания в Библии, как о дарованном высшими силами фрукте. Историки утверждают, что воины Александра Великого брали с собой в походы высушенные плоды инжира. Кашица из их мякоти помогала им быстро залечивать раны и спасала от воспалений, что в походных условиях было очень важно. Чем полезен инжир В сушеном инжире количество полезных микроэлементов и витаминов больше, чем в свежем. Натрия в 10 раз больше, чем в свежем, калия и железа — в 3 раза, магния — в 4 раза больше, а кальция — в 5 раз. Сушеный инжир также богат никотиновой кислотой, витаминами группы В, С и Е. Этот сбалансированный состав особенно положительно влияет на женское здоровье. Его советуют включать в рацион всем восстанавливающимся после болезни женщинам. В особенности тем, у кого проблемы с органами малого таза, и перенесшим тяжелые роды. Инжир насыщен органическими кислотами, которые ускоряет обмен веществ. Если не злоупотреблять фруктом, он будет способствовать похудению и обретению прекрасных форм. Возможно, для кого-то станет открытием информация о том, что инжир помогает справиться с грибковыми заболеваниями. Речь идет об инфекциях, которые передаются половым путем и поражают половые органы. Конечно, без лекарств он не справится, но как вспомогательное средство оказывает очень даже сильное влияние. Сироп на основе плодов фигового дерева спасает от неприятных выделений, которые еще называют белями, без всяких дополнительных средств. Фига — это также и естественный афродизиак, который усиливает желание. В этом плане он полезен как для женщин, так и для мужчин. Потенция последних после употребления инжира становится значительно выше. У любителей этого сухофрукта обычно всё в порядке с интимной жизнью. Принимают инжир и во время беременности. В этот период женщины часто сталкиваются с токсикозом: непереносимостью ни запаха, ни вида пищи. Но продолжают нуждаться в большом количестве питательных веществ. Примечательно, что инжир во время беременности организм не отторгает, что позволяет его использовать как спасительную еду. Употребляя инжир в качестве лекарства или для профилактики, нужно не забывать, что, как и любой фрукт, он достаточно сладкий. Не стоит злоупотреблять им и есть килограммами, чтобы не вызвать повышение уровня глюкозы в крови и пищевую аллергию. Теперь ты знаешь, чем полезен инжир для организма и чем полезен инжир для женщин. Поделись этим видео в соцсетях, чтобы узнали все.


Молодые родители часто сталкиваются с проблемой, какой матрас выбрать для своего ребенка, какой модели отдать предпочтение, чтобы не прогадать. В действительности, детских матрасов производится не очень много, поэтому особых хлопот при выборе, как правило, не возникает. Нужно лишь помнить некоторые правила, о которых мы хотим рассказать.


5 признаков того, что ты общаешься с полным психопатом! Выявить в толпе людей психопата довольно непросто. Распознать признаки психопатии в близком тебе человеке — еще сложнее. Опираясь на субъективную оценку, ты не мыслишь здраво и поэтому страдаешь от поведения нехороших людей. Наш канал (Советы в прок) собрала для тебя 5 характерных признаков человека с психопатией. Наиболее присущи эти черты представителям сильного пола. Если мужчина твоей мечты кажется тебе человеком-загадкой, непризнанным гением или ранимой натурой, беги, пока не поздно. Признаки психопата


Свекла — вкусный и полезный овощ, хорошая хозяйка может приготовить из нее несколько десятков разнообразных и полезнейших блюд. Но в то же время свекла очень коварна. Попадая на одежду и кухонные полотенца, капли сока или кусочки свеклы могут доставить значительные трудности при стирке, а то и вовсе испортить вещь.


Косточки винограда большинство из нас просто выплевывает и выбрасывает, даже не задумываясь о том, какими свойствами они могут обладать. Но именно в семенах находится максимум полезных веществ из тех, что содержатся в винограде.


Остановись, ты убиваешь свои почки! В каждый второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. В этом году он приходился на 8 марта и отмечался 12-й раз. Мы хотим привлечь твое внимание к заболеваниям почек, рассказать о факторах риска, приводящих к развитию этих болезней. По данным ВОЗ, число людей с заболеваниями почечной системы сегодня составляет порядка 10 % населения планеты, и эта цифра, к сожалению, растет. В большинстве случаев речь идет о тяжелых хронических заболеваниях, которые часто заканчиваются летальным исходом, либо о заболеваниях, переходящих в категорию хронических. Симптомы болезни почек Коварство болезней почек в том, что они могут долгое время себя не проявлять, не вызывать жалоб, ухудшения самочувствия. Обнаружить их можно, только пройдя медицинское обследование. Именно поэтому хроническая болезнь почек (ХБП), наряду с сахарным диабетом и артериальной гипертонией, отнесена к «тихим убийцам». Если не взять болезнь под контроль и позволить ей прогрессировать, со временем развивается терминальная почечная недостаточность, то есть почки перестают выполнять жизненно важные функции. На этой стадии болезни уже появляются серьезные жалобы, однако момент, когда можно обратить болезнь вспять или хотя бы затормозить ее развитие, уже упущен. Почки — удивительный орган. Они вырабатывают гормоны, фильтруют кровь, поглощают минералы, отвечают за мочевыделение и поддерживают здоровый кислотно-щелочной баланс. Жизнь без почек невозможна, а китайцы говорят о них, как о месте средоточения жизненной энергии.


Польза Алкоголя Оказывается, алкоголь не только не вреден для здоровья, но и способен продлить человеческую жизнь! На этом факте настаивают ученые из Техасского университета в Остине. Они провели двадцатилетнее исследование, в котором приняли участие более двух тысяч человек. В результате медики пришли к выводу, что небольшие дозы алкоголя могут удвоить количество прожитых лет. Как же следует употреблять алкоголь, чтобы не навредить организму и омолодиться? Всё очень просто! Главное — соблюдать правильную дозировку и темп употребления спиртных напитков. Любое превышение границ просто лишит всю процедуру смысла. К примеру, один бокал вина, выпитый в течение нескольких секунд, не принесет организму ничего, кроме стресса. Но если растянуть употребление напитка на час, то у организма появится возможность переработать все полезные вещества, входящие в состав вина. Всемирная организация здравоохранения призывает придерживаться вот такой нехитрой схемы дозировки алкоголя: мужчинам следует употреблять не более 40 граммов чистого спирта в день (это 2 бутылки пива, 100 миллилитров водки или 3 бокала сухого вина); женщинам не стоит превышать рубеж из 30 граммов чистого спирта в день (1,5 бутылки пива, 80 миллилитров водки или 2 бокала сухого вина). Польза алкоголя Также алкоголь можно смело применять для лечения многих заболеваний… Наш канал «Советы в прок» подскажет, как использовать крепкие напитки во благо здоровью! 1. Для лечения ОРВИ Чрезвычайно полезным будет употребление теплого напитка из 50 миллилитров красного вина, такого же количества минеральной воды, 1 столовой ложки мёда и 1/4 чайной ложки корицы. Вино необходимо соединить с водой и подогреть до температуры 40 градусов. В конце нужно добавить мёд и корицу. 2. При гипертонии Отличным средством от повышенного давления станет смесь из 250 миллилитров водки, 250 граммов мёда, 1 столовой ложки лимонного сока и 300 миллилитров клюквенного сока. Лекарство необходимо употреблять по 1 столовой ложке три раза в сутки перед едой. 3. От варикоза Поможет особое средство для растирания кожи. Чтобы его приготовить, понадобится 50 граммов сухих цветков акации и 150 миллилитров водки. Все ингредиенты нужно поместить в небольшую банку, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в течение 10 дней в темном месте. 4. При гастрите с пониженной выработкой кислоты Чтобы избавиться от болезни, следует употреблять по 75 миллилитров красного вина дважды в сутки в течение 21 дня. Пить напиток необходимо за 30 минут до приема пищи. 5. При подагре Поможет действенная растирка из бессмертника и спирта. Чтобы приготовить средство, необходимо измельчить две луковицы растения и соединить их с 100 граммами спирта. Растирку следует настаивать в темном прохладном месте в течение 14 дней. Когда средство будет готово, можно растирать пораженные места. Несмотря на открытие ученых, многие врачи-наркологи скептически относятся к идее ежедневного употребления спиртных напитков. Они считают, что зависимость и асоциальное поведение — неизменные спутники алкоголя. Как относиться к употреблению крепких напитков? Решать необходимо каждому индивидуально.


На самом деле ни один матрас нельзя считать ортопедическим. Ортопедическим можно назвать матрас, который выбран именно по вашей физиологии. Вряд ли для полного человека подойдет мягкий матрас, а для хрупкой девушки – жесткий. В результате оба будут лежать неправильно, перегружая спину. Ортопедическим называется только тот матрас, который позволяет во время сна держать вашу спину прямой.


Касторка — прекрасное растительное мощное очищающее средство, которое люди применяли издавна. Оно настолько сильно, что тянет в просвет кишечника все негативные накопления всего организма. В касторовом масле содержится много органических кислот. Благодаря им, усиливается перистальтика кишечника (автоматическое змееподобное движение). Касторка не просто раздражает слизистую, она заставляет ворсинки слизистой кишечника совершать высокочастотные колебания (как трава на ветру). Даже клетки самих ворсинок активно пульсируют, начиная работать, как помпа… И именно это действие производит повышенный приток крови и вывод токсичных метаболитов и жидкости из крови в просвет желудочно-кишечного тракта. Лучший день касторовой атаки на различные отходы — пятница.


Польза слюны на здоровье человека. Помнишь, как мы в детстве лечили мелкие ранки и ушибы? Находили подорожник, облизывали его, прикладывали к больному месту, и всё проходило. Так вот, быть может, всё дело было вовсе не в подорожнике? В народной медицине есть много упоминаний о целебной силе нашей слюны, а мы склонны этому верить.


Правду говорят, что зубная боль одна из самых невыносимых. Можно работать, если у вас болит рука или нога. Как часто мы просто принимаем таблетку, когда мучают головные боли и крутит живот. Но когда болит зуб, терпеть не сможет даже сверхчеловек. Бежать к стоматологу? В идеале именно так и нужно поступить. Но у него плотный график и записаться можно лишь на следующий день. А действовать нужно уже сейчас. Так действуйте! Есть несколько эффективных способов избавиться от ужасной зубной боли. Затронут нерв или поврежден корень — возьмите все необходимые ингредиенты, смешайте и сделайте компресс. Не путайте такие способы устранения боли с лечением. Их эффект непродолжителен. А устранить корень проблемы можно только в стоматологическом кресле. Почему болит зуб Боль — признак того, что в зубе или же в окружающих тканях протекают негативные процессы. Выделяют четыре основных причины. Узнаете свою? 1. Кариес. Лечить его на ранних стадиях проще, чем на последних. Но мы обычно держимся до последнего. 2. Заболевание слизистых или пародонтит. Такая проблема сопровождается расшатыванием зуба. 3. Пульпит. В данном случае воспалена нервная сердцевина зуба. Боль настолько пронзительная, что отдает в шею или ухо. 4. Периодонтит или же заболевание костной ткани. На ней может образоваться киста, а в ноющий зуб постоянно попадает инфекция.


Родители часто излишне пекутся о своих детях. Они буквально ходят за ними по пятам и делают всё вместо них. Результат чрезмерной заботы — пассивные, несамостоятельные, стеснительные и неприспособленные к жизни люди. Для того, чтобы ребенок научился самостоятельности, нужно позволять ему принимать решения. Пусть они иногда и не очень верные, но всё же принятые без чьей либо помощи, а поэтому заслуживают уважения. Существует семь важных вещей, которые психологи не советуют делать родителям вместо своих детей-школьников, чтобы позволить им развиться не в безвольного человека, а в настоящую личность. Развитие и воспитание детей Не навязывать друзей Дружить семьями — это прекрасно. Но то, что родителям нравятся другие родители, не значит, что дети этих взрослых тоже должны дружить между собой. Они вправе создать свой круг общения. Будет большой ошибкой препятствовать им в этом. Не убирать вместо ребенка его комнату У каждого должно быть свое личное пространство. Для ребенка это его комната. Он должен сам научиться поддерживать в ней порядок. И знать, что мама не домработница и не прислуга, которая уберет всё, что он только не разбросает. Не договариваться об оценках с учителями Главное знания, а не оценки. Если всё же отметки очень важны, позвольте ребенку самостоятельно подойти к учителю и договорится о них. Пусть учится общению со взрослыми и налаживает с ними отношения. Ведь это его ученический путь, а не родительский. Не делать за школьника домашние задания Если ребенок просит о помощи, конечно же, нужно отозваться: объяснить материал, почитать вместе с ним, порассуждать над задачей. В крайнем случае — нанять репетитора. Но ни в коем случае не проявлять инициативу полностью делать уроки за него. Иначе он никогда ни в чём не разберется. Не вмешиваться в конфликты ребенка с другими детьми Так хочется заступиться, когда кажется, что чужой ребенок обижает родное чадо. Нужно сдерживать такие порывы. В этой ситуации оппонент — несовершеннолетний. И разбираться с ним должен его сверстник, то есть родной малыш. Не отвечать за ребенка, когда к нему обращаются Есть родители, которые настолько боятся, что их ребенок скажет что-то лишнее или не то, что готовы даже отвечать за него. Они боятся опозориться перед другими, и своим поведением несознательно демонстрируют детям, что стесняются их. За этой привычкой также кроется скрытое желание контролировать ребенка. Нужно разобраться в причинах и устранить их. Не выбирать за ребенка круг по интересам Не каждый взрослый достиг того, о чем он мечтал в детстве. Попытка отыграться на детях встречается в каждом новом поколении. Если ты отведешь сына изучать астрологию чтобы он стал космонавтом, а дочь — на занятия бальными танцами, то удовлетворишь только собственные амбиции. Маленький человек должен иметь право на самоопределение.


Наверняка вы много раз слышали поговорку: «Здоровый кишечник — залог здоровья и долголетия». Это истинная правда! Если в работе кишечника происходит сбой, начинает страдать весь организм: ухудшается состояние кожи, волос, замедляется метаболизм, нарушается работа внутренних органов и развиваются серьезные заболевания. Чтобы организм работал слаженно, нужно следить за здоровьем микрофлоры кишечника. Для этого не обязательно покупать дорогостоящие препараты, достаточно добавить в свой рацион правильные продукты, из которых организм сможет черпать необходимые витамины и микроэлементы. Продукты для здорового кишечника 1. Кисломолочные продукты Регулярная подпитка кисломолочными бактериями — залог здоровой микрофлоры. Выбирайте продукты с небольшим сроком хранения, старайтесь готовить творог или кефир в домашних условиях из натурального молока. 2. Вода, зеленый чай, свежевыжатые соки, компоты Вода напрямую связана с нормальной работой кишечника, если употреблять ее в достаточном количестве, избежите интоксикации, которую может спровоцировать запор. Зеленый чай также положительно влияет на работу кишечника, он обладает противовоспалительными свойствами. Из свежевыжатого сока и компотов организм получает отличный витаминный запас.


Однажды мы с женой решили посадить возле дома маленькую елку. Не успели вынуть деревце из горшка, как прибежала бабушка и строжайше запретила это делать: «В сосновом бору — молиться, в березняке — веселиться, а в ельнике — вешаться! Либо я, либо ель». Бабушка нам гораздо нужнее и важнее, поэтому мы посадили дерево за изгородью, ближе к открытой местности. Сегодня редакция «Так Просто!» разобралась в обрядовых практиках и выяснила, какие деревья сажать возле дома, чтобы избежать несчастья. А в конце статьи смотри рецепт хвойного настоя от кашля, малокровия, авитаминоза и других недугов. Начнем со сказок и суеверий. Избушка Бабы-яги сделана из еловых бревен и стоит в ельнике, срубить ее нельзя — будет мстить. Там же обитает Леший (вековое еловое дерево), который ворует заблудившихся детей и заставляет их пересчитывать опавшие хвойные иголки. А под старой елью ночуют русалки…


Твой дешевый гардероб видно за версту! 5 главных признаков, которые выдают некачественную одежду. Отменный вкус — особый навык, который приходит с опытом после множества проб и ошибок. Часто, глядя на собственные фотоснимки прошлых лет, многие женщины задаются мыслью: «Господи, как же можно было так дурно одеваться?» Действительно, поначалу многие дамы, которые находятся в поиске своего идеального образа, выглядят нелепо. Яркий макияж, некачественная одежда и неподходящие по стилю аксессуары сразу же бросаются в глаза. Чтобы избежать самых распространенных ошибок, воспользуйся подборкой проверенных советов звездных стилистов. Эти рекомендации позволят выглядеть стильно и дорого даже при небольших финансовых вложениях в гардероб. Качественная одежда 1. Материал Первое, на что нужно обратить внимание при покупке одежды, — материал. Помни, что даже в самом дорогом магазине могут продаваться вещи сомнительного качества. К примеру, в состав хорошего трикотажа должны входить как синтетические, так и натуральные волокна. Покупая одежду из шелка или атласа, следует помнить, что дешевые ткани отличаются вызывающим блеском, а дорогие, наоборот, выглядят более тускло. Состав джинсовой ткани должен отличаться высоким содержанием хлопчатобумажных нитей. Выбирая вещи из кожзаменителя или кожи, лучше остановиться на последней. 2. Пошив одежды Особое внимание нужно уделить пошиву вещей. Следует проверить каждую строчку на аккуратность. Срезы в обязательном порядке должны быть обработаны оверлоком, а молнии вшиты без дефектов и неопрятных хвостиков. Также стоит проверить все симметричные элементы одежды: пуговицы, карманы, петли и вытачки должны быть на одном уровне. 3. Декор и фурнитура Многие дамы покупают безвкусные вещи, соблазнившись блестящей фурнитурой или декором. Важно помнить, что не всё то золото, что блестит. В большинстве случаев именитые дизайнеры предпочитают делать ставку на качественный крой, нежели на кричащую фурнитуру. 4. Форма аксессуаров Заруби себе на носу: качественные аксессуары всегда держат форму! К примеру, прямоугольные модели сумочек и клатчей выглядят более стильно и дорого, нежели их мешковатые аналоги. 5. Цвет одежды Возможно, ты не раз замечала, что некачественная одежда отличается кричащими неоновыми оттенками (почему-то китайские производители решили, что это очень стильно). Именитые дизайнеры очень редко используют в своих коллекциях броские цвета. Дорогие бренды одежды отличаются глубокими насыщенными оттенками: бордо, изумрудный, кофейный и цвет морского песка. А по каким критериям выбираешь одежду ты? Обязательно расскажи нам о своих женских хитростях в комментариях!


Женщина — главный источник успеха мужчины Люди, живущие вместе или просто проводящие много времени друг с другом, становятся удивительно похожи. Во взглядах, выражениях, мимике и даже в поступках. Психологи утверждают: мы склонны перенимать привычки, которые постоянно находятся в зоне нашего доступа, это естественно для человека. Отдельная тема — то, как женщины и мужчины влияют на своих любимых. Ведь мнение близкого человека очень важно, и от подсознательного стремления поступать так, чтобы ему понравиться, никуда не деться. Особенно хорошо видно это на примере мужчин: те, кому повезло со спутницей жизни, добиваются успеха и развиваются… В женских силах изменить своего супруга, но для этого нужно сначала измениться самой! Стать лучше, увереннее в себе и своим примером подтолкнуть мужчину к личностному росту.


В Древнем Риме гранатовый сок считали ценнейшим напитком, и не без оснований. Это уникальный напиток, содержащий в себе огромное количество полезных и питательных веществ: витамины С, А, Е, РР, В1, В2, В3 и В5, антиоксиданты, фолиевая кислота, железо и многие другие. Такой богатый состав обьясняет большое количество лечебных свойств гранатового сока. Добавление в рацион гранатового сока — это весьма полезно для большинства людей. Такой напиток очень легко усваивается и наполняет организм большим количеством витаминов и микроэлементов. А целебных свойств сока не пересчитать: предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, различные инфекции и воспаления, усиливает иммунитет. 6 причин пить гранатовый сок каждый день: 1. Гранатовый сок — низкокалорийный напиток, способствующий ускорить обмен веществ, снизить уровень жирных кислот в крови и предотвратить образование жирных клеток. Всё это приводит к потере лишнего веса, не нанося вреда здоровью. 2. Известен факт, что гранат, а именно содержащийся в нём пуникалагин, уменьшает уровень «липкого» холестерина LDL. Каждое снижение LDL на 1 % обеспечит вам понижение риска сердечно-сосудистых заболеваний тоже примерно на 1 %. 3. Научно доказано, что гранат богат антиоксидантными свойствами, которые способствуют укреплению сосудистой стенки и сердечной мышцы. Поэтому гранатовый сок рекомендуется людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 4. Гранатовый сок полезен для гипертоников — он снижает артериальное давление за счет наличия в нём большого количества калия, который играет важную роль в регуляции водно-солевого обмена, необходимого для нормальной работы сердца. 5. Свежевыжатый гранатовый сок — отличное дезинфицирующее средство, помогающее при борьбе с любой инфекцией (кашель, ангина, цинга, мочекислый диатез, желудочно-кишечные расстройства, респираторные инфекции). Он полезен и при воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов).


Видео добавлено: