Здесь покажу, как просто приготовить творожное печенье. Это очень вкусный рецепт печенья с творогом, присоединяйтесь и будем готовить вместе. Что нам нужно для творожного печенья: 250 гр. творога, 3.5 ст.муки, 2 яйца+желток, 1 ст.сахара, 1 ст. подсолн.масла, цедра лимона 1 пакет разрыхлителя+ 1ч.л. сока лимона. Готовим 30 минут при температуре 170 градусов. Всем приятного аппетита! А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


В этом видео мы делимся с вами очень простым рецептом морковного пирога.Морковный пирог получается очень ароматным, воздушным, сочным.Если вам интересно, как приготовить морковный пирог, то присоединяйтесь и будем готовить вместе! Что нам нужно: 4 яйца 1.5 ст сахара 2.5 ст. муки разрыхлитель 10 гр ваниль 5 гр 2 средние морковки 100 гр гречкого ореха 0.5 ст.растительного масла 0.5 ст апельсинового сока А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Очень сытное блюдо, при этом его можно приготовить как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Добавили курицу и получилось мясное блюдо! Нам понадобится: баклажаны 3 шт, луковица 1 шт, перец 3 шт.,помидоры 3 шт. или томатный соус, чеснок пару зубчиков, курица 200-300 грамм, но можно и без курицы. Приятного аппетита!


Получается очень вкусное, нежное, а самое главное очень быстро готовится и не надо быть профессионалом, чтобы его испечь! Так что вперед и с песней! :) Что нам нужно: 250 гр.масла или маргарина, 3.5 ст. муки,1 ст. сахара, 1 пакет разрыхлителя, 1 яйцо, орехи.


500 гр. зеленой стручковой фасоли 2 помидора, 1 луковица, 4-5 зубчиков чеснока 3-4 ст.л ол.масла, 1 ч.л.соли, 1 ч.л.сахара. Готовим в кастрюле или скороварке около 30 минут, пробуем, чтобы фасоль была мягкой, значит блюдо готово! Приятного аппетита!!!


Вкусный турецкий суп! В тарелку с супом добавьте сока лимона пару капель, будет еще вкуснее!!! Приятного аппетита!


В этом видео я поделюсь с вами супер вкусным рецептом пуф борек. Получилось очень просто и супер хрустяще и вкусно.Если вам интересно, как приготовить турецкий пуф борек, то присоединяйтесько мне и будем готовить вместе борек! А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Готовим супер вкусный куриный суп с макаронами. Турецкий суп с курицей очень простой и быстрый в приготовлении. Присоединяйтесь и будем готовить вместе куриный суп. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


Для супа: 1 ст.л оливкового масла, 2 ст.л.сливочного масла, 1 шт.луковица, 2 зубчика чеснока,1 стакан красной чечевицы, 30 гр.риса,50 гр булгура,1 литр воды. Для соуса:2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л муки, 2 ст.л доматэс салча,1 стакан воды, мята,черный перец,красный перец.


В этом видео я поделюсь с вами простым, но очень вкусным рецептом салата с баклажаном. Шакшука салат-турецкий рецепт салата. Если вам интересно, как приготовить быстрый и простой салат с баклажаном, то оставайтесь со мной и будем готовить вместе. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я поделюсь очень простым и вкусным рецептом приготовления тушеной картошки по турецки. Получается очень вкусная ароматная картошечка, присоединяйся и будем готовить вместе картошку по турецки. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Суп с макаронами очень прост в приготовлении! Если хотите быстро приготовить вкусный суп, смотрите этот рецепт и через 20 минут у вас на столе горяченький турецкий суп. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


В этом видео я поделюсь с вами простым турецким рецептом фасоли.Как натушить фасоль по турецки? Очень просто! Присоединяйтесь и будем готовить вместе куру фасулие. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


Супер вкусный и сочный маковый торт. Торт с маком тает у вас во рту, очень нежный вкус. Ингредиенты для макового торта: 100 гр масла 100 гр муки 100 гр сахара 80-100 гр мака 4 яйца разрыхлитель ваниль Крем: 1 яйцо 4 ст.л. сахара 2.5 ст молока 3.5 ст.л. муки ваниль А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


И снова простой и быстрый турецкий суп! Готовим суп с йогуртом и макаронами. Yoğurtlu şehriye çorbası. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


видео рецепт турецкой пахлавы и теста для пахлавы дома. Что нам нужно: 100 гр масла растительного 100 гр молока 2 яйца 2 ст.л.уксуса 1ч.л.соли 1ч.л.соды 2.5 ст.муки Поливка: 300 гр сливочного масла или 200 гр сливочного+100 гр растительного Начинка:200-300 гр грецкого ореха Сироп: 3.5 ст.воды+3 ст.сахара


Очень простой турецкий суп со шпинатом. Если хотите узнать, как просто приготовить суп со шпинатом, присоединяйтесь и будем готовить вместе! Приятного аппетита. Afiyet olsun! А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


В этом видео рецепте я делюсь с вами, как можно быстро приготовить супер вкусные булочки с начинкой без дрожжей. Если вам интересно узнать про этот рецепт турецких поача, то присоединяйтесь и будем готовить вместе. Что нам понадобится: 3 пакета разрыхлителя каждый по 10 гр 2 ст.йогурта или сметаны (кефир) 1 ст растительного масла 3.5-4 ст муки пол чайной ложки соли желток для смазывания кунжут на посыпку. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Ходолная закуска. Нежный вкус. Для тех, кто худеет то, что надо :)))Лук-порей очень вкусное блюдо. ПРисоединяйтесь и будем готовить вместе лук-порей. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


В этом видео я делюсь рецептом супер вкусного египетского пирога Фытыр с заварным кремом. Если вам интересно, как приготовить фытыр, то присоединяйтесь и будем готовить фытыр вместе. Для теста 1 ст. молока 1/2 ч.л. сухих дрожжей(у меня 5 гр свежих) 1 яйцо,чуть соли 2,5 -3 ст. муки (у меня чуть больше ) 250 г сливочного масла(у меня 200гр) Крем 1 яйцо 1 ст.сахара(180-200гр) 3 ст.л.крахмала 2 ст.молока ванилин А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я поделюсь рецептом мармелада из турецкой клюквы (кизил). Кызылджык вкусом точно такая же как и клюква, дает кислинку, и в виде варенья или мармелада особенно хороша.Если вам интересно, как приготовить мармелад из турецкой клюквы, то оставайтесь со мной и будем готовить вместе. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Тесто:4 яйца,1.5 ст.сахара,1.5 ст.муки, 0.5ст.какао, 1 пакет разрыхлителя, пол лимона. Крем: 2.5ст.молока,1 яйцо,1пак.ванили, 4ст.л.сахара,3.5 ст.л.муки, 2-3 ст.л. какао,50гр.масла сл. Пропитка для коржей: 1 ст.молока+2-3ч.л. кофе


Блюдо отлично подойдет на завтрак, обед или ужин! Вкусно, сытно и полезно, что еще нужно? )))) Приятного аппетита!


В Этом видео я поделюсь простым рецептом супер вкусного ароматного варенья из персиков. Если вам хочется приготовить персиковое варенье, то присоединяйтесь ко мне. Что нам нужно: 1 кг персиков 1 кг сахара можно также добавить миндаль и гвоздику.


В этом видео я делюсь с вами супер простым, вкусным и красивым рецептом марморного кекса. Если вам интересно, как приготовить такой нежный и воздушный мраморный кекс, оставайтесь со мной. Что нам понадобится: 5 яиц 1.5 ст.сахара 2 ст.муки 200 гр миниральной воды 2 ст.л.какао фисташки или др орехи для украшения 100 гр


Очень вкусное и полезное блюдо со шпината! Шпинат с рисом подойдет и как салат, и как гарнир, присоединяйтесь и будем вместе готовить шпинат с рисом! А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


Остренький вкус будит аппетит. Муж оценил, попросив добавки))) Попробуйте и расскажите, как вам?


В этом видео я делюсь с вами простым и быстрым рецептом выпечки. Рулет с яблоками готовится очень просто и быстро. Если вам интересно узнать, как можно приготовить вкусную и красивую выпечку, то присоединяйтесь. 5 яблок,корица,сахар,лимон.цедра по вкусу 4 яйца 130 гр сахара 120 гр муки 1ч.л.разрыхлителя, ваниль А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я покажу вам, как просто и быстро приготовить самый вкусный суп из красной чечевицы. Если вам интересно, как приготовить турецкий суп из чечевицы, то оставайтесь со мной. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я делюсь рецептом цветной капусты с фаршем. Получается сочная, мягкая тушеная капуста с фаршем. Если вам интересно, как приготовить цветную капусту с фаршем, то оставайтесь и будем готовить вместе! А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Обожаю это блюдо. Но полюбила его не сразу, а попробовав несколько раз. Берем самый мелкий булгур (кёфте булгур) 2 стакана, заливаем 3-я стаканами кипятка, закрываем на 10 минут. Тем временем мелко нарезаем одну луковицу, пучок зеленого лука, петрушку. В разбухший булгур кладем 1 ст.л. томатной пасты (доматэс салча), острая паста из перца - 1ст.л., все перемешиваем, солим, добавляем 5 ст.л. оливкового масла, 3 ст.л. гранатового соуса (нар екшиси сос), бросаем всю зелень, крысный острый перец, черный перец. Сервируем на зеленых листах корейской капусты с дольками лимона. Приятного аппетита!


В этом видео я покажу вам, как просто приготовить мармелад из слив.Сливовый мармелад, варенье супер вкусно и просто! Готовим дома! А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Моя турецкая мама поделилась супер простым, но чоень вкусным рецептом аладушек из кабачка. Если вам интересно узнать, как приготовить блинчики из кабачка по-турецки, то присоединяйтесь. Нам понадобится: 2-3 средних кабачка или как у нас один, но большой 1 картошка 1луковица 2 яйца 2-4ст.л. йогурта или сметаны (кефир тоже можно) муки сколько возьмет тесто, у нас ушло пол стакана зелень петрушки на любителя сушеная мята по вкусу черный перец по вкусу


Такой десерт не стыдно поставить на стол. Вкусно и стильно.


Для су борек нам понадобится: 6 шт юфка (тонкий лаваш) 3 яйца, 2 ст.молока,1ст.воды, 0.5 ст. масла (оливковое или подсолнечное). Для начинки смешаем 400 гр творога, пучок петрушки, солим по вкусу. Кладем большой лист юфки, в него аккуратно выкладываем кусочками остальные части юфки, мокая при этом ее в яичную смесь. Следом выкладываем начинку и закрываем ее кусчками юфки и в конце щаворачиваем края целой юфки. Все поливаем яичной смесью.Разрезаем на кусочки. Ставим на 2 часа в холодильник, чтобы все пропиталось, а потом в духовку на 45-50 минут, на 200 гр. И приятного аппетита!!!


В этом видео я поделюсь с вами рецептом турецкого молочного десерта мухаллеби.Очень нежный и вкусный десерт можно быстро и просто приготовить дома.Если вам интересно, как можно приготовить мухаллеби, то присоединяйтесь и будем готовить вместе. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео мы приготовим курицу в глиняном горшке. Курица с овощами-очень простой рецепт и она буквально тает во рту.Если вам интересно, как можно вкусно приготовить курицу, то присоединяйтесь и будем готовить вместе. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я поделюсь с вами, как просто и вкусно можно приготовить бамию. Если вам интересно узнать турецкий рецепт бамии, то присоединяйтесь и будем готовить вместе бамию. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я покажу простой рецепт турецкой долмы без фарша. Фаршированные перцы рисом и специями это очень вкусно и подходит для вегетарианской кухни. Если вам интересно,как приготовить долму без фарша, то присоединяйтесь и будем готовить турецкую долму вместе. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я поделюсь с вами простым и быстрым рецептом турекой локмы или пончиками. Если вам интересно, как приготовить турецкие пончики локма , то присоединяйтесь и будем готовить вместе. Что нам нужно: 1 яйцо, 2 ст.л. йогурта (сметаны), 1 ст. теплой воды, 1 ст.муки, 1ч.л.разрыхлителя, щепотка соли. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я поделюсь с вами рецептом тархана супа.Как приготовить порошок тархана дома самим.Если вам интересно, как сделать суп тархана дома, то оставайтесь со мной и будем готовить вместе.Это первая часть приготовления теста для супа тархана. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Очень вкусный турецкий десерт! KUNEFE nasıl yapılır How can you cook KUNEFE


Здесь супер простой и вкусный рецепт турецкой халвы из муки. Очень популярная восточная сладость. Если вам интересно, как приготовить халву дома, присоединяйтесь и будем готовить вместе. Что нам понадобится: Пол кг муки. пол кг сахара пол литра воды либо молока 250 гр сливочного масла корица для посыпки, орешки. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


В этом видео я поделюсь с вами простым турецким рецептом котлет из чечевицы и булгура. Вам понадобится: 1 ст.чечевицы 1.5 ст булгура пол ст. растительного масла луковица зелень приправы лимон. 1 su bardağı kırmızı mercimek, 1 buçuk su bardağı ince köftelik bulgur, 1 tane kuru soğan, Yarım demet maydanoz, Yarım çay bardağı sıvı yağ, 1 demet taze soğan, 2 yemek kaşığı salça (1 kaşık biber salçası olabilir), 3 su bardağı su, 2 tatlı kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı pul biber, 1 tatlı kaşığı nane, 1 tane limonun suyu.


Для супер вкусного и ароматного варенья нам понадобится: 1 кг. персиков 1 кг сахара (можно меньше) пол кг дыни лимонная кислота на кончике чайной ложки


В этом видео я поделюсь с вами очень вкусным рецептом баклажан с булгуром и овощами. Если нет булгура, можно заменить его на рис. Очень простой и супер вкусный рецепт баклажан.Если вам интересно,как можно быстро и вкусно приготовить баклажан, то присоединяйтесь и будем готовить вместе. А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой ВК: ✔Мой FB: .


Супер просто и вкусно.Семизоту очень полезная зелень, а с йогуртом или сметаной, за уши не оттащить! Портулак – однолетнее растение, отличающееся мясистыми, супротивными, продолговатыми, толстыми листьями и ветвистыми, лежачими иногда восходящими и прямостоячими стеблями. Желтые цветки мелких размеров собраны в пучки. Плод шаровидный или яйцевидный, в нём созревают темно-коричневые семена. Цветет растение с июня по сентябрь. Обитает портулак на залежах, пустырях, в речных долинах. Места его произрастания – Россия, Северный Кавказ. Портулак выращивается садоводами как овощ. Этот однолетник в изобилии встречается на приусадебных участках и пустырях юга России. Традиции использования портулака в качестве лекарственного растения исходят еще ко временам Гиппократа и Плиния. Эти великие целители рекомендовали применять его пожилым людям и ослабленным больным, а также тем, кто поправляется после тяжелого ранения. Арабская поэзия средних веков восхваляла портулак, называя его «благословенной травой» за уникальные лекарственные средства. Укусы змей и насекомых, нарушения сна и авитаминоз, расстройства кишечника и заболевания печени – широчайший диапазон применения портулака в качестве целебного средства сделал его очень важной культурой. Не оставили своим вниманием портулак и в России – в рационе обитателей мужских монастырей он использовался, как средство для снижения потенции, а также способствовал заживлению ран, снимал воспаление. К тому же, оказалось, что портулак обладает и кулинарными достоинствами. Его кисло-терпкий вкус до сих пор дополняет букет некоторых блюд французской и армянской кухни. Портулак используется в салатах и в горячих блюдах, из него готовят соленья и маринады, ничем не уступающие деликатесным каперсам.Полезные свойства портулака Лечебные свойства портулака используются ещё с античных времен, Гиппократ рекомендовал данное растение от многих болезней. Его полезные свойства поистине безграничны. Сочная зелень содержит витамины группы А, объединяющие вещества с общим биологическим действием. Присутствуют в растении витамины группы В, К, РР, Е. Портулак – это ценнейший источник белка, без которого функционирование человеческого организма невозможно. В нем есть глюкоза, сахароза, галактоза – именно эти вещества являются топливом клеток. Благодаря присутствующим в растении органическим кислотам сохраняются нормальные обменные процессы в организме. Применение лекарственного растения способствует насыщению органов и систем солями кальция, калия, магния и т. д. Листья содержат витамин С, каротин, флавоноиды. Портулак – отличный поставщик слизистых и смолистых веществ.


Очень вкусный суп с тефтелями и пшеницей (можно с рисом), и нутом, пальчики оближешь!!! Присоединяйтесь и будем готовить вместе суп с йогуртом, пшеницей и тефтелями!!! А также на этом канале вы можете найти много очень вкусных рецептов турецкой и не только кухни. Супы, мясные блюда, торты, пироги и печенье, булочки и салаты для худеющих! Видео выходят два раза в неделю. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Меня можно найти здесь: ✔Мой канал: ✔Мой INSTAGRAM: ✔Мой ВК: ✔Мой FB:


Видео добавлено: